• 0123火曜 全てのレッスン表記が謎なステップレッスン

• 0120土曜日 いつ通りな上原

• 0120土曜日 1本前進とバテるエアロ

• 0120土曜日 仕上げ週

• 思いは直接言葉にして言い続けなければ伝わらない

• 0118木曜日 空腹との戦い。そして、、、

• 0118木曜日 天使のリード

• 0116火曜日 背面スタートでチーン(涙)

• 0115月曜日 回れない技量、跨げない力量

• 0113土曜日 反省祭り、、、

• 0113土曜日 反省しかない、、、

• 0114土曜日 綾部さんのボールチェンジターン

• 0111木曜日 トレーニングと久々のエアロレッスン

• 0109火曜日 若干マイルドな仕様

• 0106土曜日 こちらも新年一発目

• 0106土曜日 鬼通しな新川崎

• 0106土曜日 今年最初の綾部さん

• 0103水曜日 安定の銀座の夜

• 0103水曜日 撃沈だけど爆汗な水曜日

• 0102火曜 新年一発目

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