四国より…豊かに人生を楽しむつぶやき -46ページ目

子供が外反母趾や浮き指?


でかい靴が原因だとビックリマーク

子供も大人も
足のトラブルを抱えてる人で
小さい靴を履いてる人は
いないそうです。

トラブルを抱えてる
100%の人がデカい靴を
履いている!?

やっぱり靴はピッタリサイズがグッド!
ウチの子供も
子供の友達も
やたら足がデカい!!
大丈夫かな…

靴選びは…
長さや幅があっている
かかとがしっかりしている
紐などで調整できるもの
が良いみたいかお

子供の足のトラブルを防ぐには…

浮き指足の予防、改善
指の運動、筋肉をつける

扁平足の予防、改善
指のグー、チョキ、パー運動

やっぱり運動
指先を動かすと
血流もよくなるな合格



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食改善 講演

少し前まで
大人の平均体温は36.8℃
子供の平均体温は37.0℃
もあったのに…

いまは
高い人でも36.2~3℃
ほとんどの人が35℃台の低体温…

いまでも「医学大事典」には
日本人の脇の下の体温は
36.89±0.34℃と記されてるのに…はてなマーク

楽しく学んだ講演会でした。

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線路の真ん中で



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カメラ
電車来ないとわかってても
なんかドキドキしましたビックリマーク


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