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  ヘルシーご飯　焼きうどん　大根と厚揚げの煮物　ロースハムサラダ
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  四国へ家族でうどんの食べ歩き　金比羅山にも登りました　その後温泉に
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  ヘルシーご飯　豚丼　酢どり　ハムのサラダ　さつま芋の甘煮
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  歳をとっても　孫達に好かれる　じじばばでありたい
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  ヘルシーご飯　自家製海苔巻　冬瓜のお味噌汁　サラダ
• 京都駅にはムクドリが　東本願寺には人懐っこいアオサギ君がいます
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  ヘルシーご飯　だし巻き玉子　白菜の煮物　金平ごぼう　湯葉のお吸い物
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  京都の街並み　ライトアップされた東寺が綺麗
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  ヘルシーご飯　山かけご飯　シシャモの海苔巻　チンゲン菜の煮物
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  じいじがストライダーの特訓を　3月のレースに向けて
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  毎日のランニングで１３キロも痩せた息子　マラソン大会頑張って
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  ヘルシーご飯　親子丼　キャベツと鶏団子のスープ　魚久さんのギンダラ
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  笑ってほしい　食べ物が飲み込みにくい母　以前のようにもっと食べてほしい
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  ヘルシーご飯　豚の生姜焼き丼　日野菜漬け　アスパラと人参の肉巻き
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  水墨画のような山々　微かに春を感じます
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  春真っ盛り　菜の花畑の優しい匂いに包まれて　母を想う
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  手間暇かけた　胡麻のおいしさに感動します
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  二日続けて豆まきを　今年は沢山いいことがあるよ
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  ヘルシーご飯　やまかけご飯　肉じゃが　自家製シューマイ
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  へえー　海苔巻のかぶりつきって　江戸時代からあったの？

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