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• ヘルシーランチ　カツ丼　鰤の照り焼き　野菜サラダ　チーズ蒲鉾
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  笑っている亡き母の写真と　お喋りしました
• ヘルシーランチ　鶏肉ソボロご飯　春巻き　野菜サラダ　春雨中華酢の物
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  孫達が来て　笑い声がいっぱいの家になりました
• ヘルシーランチ　トンカツ　ポテトサラダ　白和え　湯葉　ワカメのお吸い物
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  古い餅つき機　40年間の思い出がいっぱいです
• ヘルシーランチ　炒飯　甘塩鮭　鰊の昆布巻　野菜サラダ　酢豚
• 人懐っこいアオサギ君も　怒るときがあります
• ヘルシーランチ　とろろご飯　鰤の照り焼き　だし巻き玉子　野菜サラダ
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  琵琶湖　さざ波街道を通って
• ヘルシーランチ　牛丼　大根　柿のなます　だし巻き玉子　フルーツ
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  アオサギ君　そこ歩いてもいいの？
• ヘルシーランチ　オムレツ　ポテトサラダ　風呂吹き大根　お漬物　フルーツ
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  孫とお父さん　鞍馬温泉でゆっくりしました
• ヘルシーランチ　かき揚げ丼　春雨酢の物　鶏肉ささみの梅肉はさみカツ
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  アオサギ君　今日は松の木の上で眠るの
• ヘルシーランチ　鰊蕎麦　鯖の塩焼き　春雨酢の物　自家製餃子
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  京都タワーの色が綺麗　ＬＥＤの光にかわりました
• ヘルシーランチ　炒飯　ヒジキ炒り煮　コンニャク煮物　ソーセージ
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  今日も　ムクドリさん気持ち良く旋回して　樹の寝床で休みます

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