これから子供と夜の月見に行ってきます。
やっぱり月見は夜限定のイベントですからね。
最近は満月もあったのですが、
あの時は仕事で行けなったので、
今日こそと思った私の頭の中には
実は夜の散歩と評したダイエットなのです。
子供と一緒に夜出かけると
子供は元気に走り回りますから、
それについて歩くだけでも健康にいいかなって思ったのです。
やっぱり薬とか機械に頼りたくは無いですからね。
身体を動かしてなんぼと思っています。
でもこの前は身体を動かすことも無理なくらい疲れていたので、
こういう日は誰かにマッサージとかしてもらいたいのですよね。
なんか短時間でできる整体やマッサージがあるみたいで、
一度体験してみるものいいかなぁって思います。
でもあれって女性のイメージが強いんだよね。
家の側のイーク表参道カイロプラクティック整体とか女性専用だしね。
男性専用っていうのはないのかな。