Lekue♪

ルクエのパスタクッカーをいただいたので、さっそく使ってみました♪

水と塩とパスタを入れて、レンジでチン♪

味付けはシンプルに
・オリーブオイル
・岩塩
・ブラックペッパー
・バジル
・トマト
・生ハム
・じいちゃんちの畑でとれたカボス

これをぜーんぶ和えて、かんたんにできあがりました(^-^)





便利だな☆

ふるさとの海

蒲江の海に潜ってきました。
ソフトコーラルやチョウチョウウオ、ジュゴンが食べてる
海草などあって、正直おどろいた。

写真のミナミハコフグちゃん、うまく撮れなかったけど こっちを見つめてるんです。
よぉく見ると、目がわかるはず。





チョウチョウウオもいました。




ケーソンの隙間にイセエビたちが。

ジュゴンが食べていたシーグラス；海草




ソフトコーラルといわれる珊瑚もたくさん。



やっぱり、このあかちゃんはかわいいです。




２２℃の海は、さぶかったけど
ここに興味をもてたのは、パラオの海と
その海を愛してるひと
たちのおかげです。
Sulang.

在外選挙人証

返してくださいっていうハガキがきたので、返してきました。

すっかりわすれてた。

ちゃんと選挙に、いきましたよ～。


わたしの１票は、パラオ→グアム→東京→大分　と旅して、しっかりカウントされたみたい。

Tonton

ケーキやさん、トントンのチーズケーキがおいしいです♪

ゆふいん

湯布院の野に咲くあざみにピンク色がきれいでした



温泉から大地のエネルギーをもらいました。

みどりのカーテン

数年前からはやってるそうですね。

倉庫に眠っていた、朝顔ネットを数年ぶりにひっぱりだして
トカドヘチマとゴーヤを植えました。


西日を遮って、涼をとどけておくれ。

生レバー

来月から食べられなくなるなんて、はぁー。。。

ショックです。


＠太平楽　

「アジ　ダイジョーブ！」　＝　おいしい

久住山

赤川登山口から登りました。

見上げる山を、直登したら久住山頂。


ミヤマキリシマは、５合目ちかくではこんなかんじでした。

イワカガミも、キラキラしてました。

Gomame

おひるやすみに、仕事場のちかくのcafeにランチにいってみました。

そんなに時間がないとお店のかたに告げると、早めにだしてくれました。　やさしい。


でも、ここは
時間があるときに　ゆっくり来たい場所です。

宮脇水産

ヒオウギガイ

漢字で書くと、緋扇貝。
字のままですね。


いろとりどりの貝殻をとっておきたくて、蒲江の宮脇水産のご主人に尋ねたら
“雨ざらし”にするといいんだと。

おいしくいただいたそのあとは、
さっそく、庭にならべました。