“らでぃっしゅぼーや”のフルーツだよ♪

昼間の続きで～す

らでぃっしゅぼーや から届いた果物のご紹介しちゃいま～す

今回、は青森産の“ふじ” 。りんご って、いろんな種類がありますね

会社のみなんで、おやつに食べたのですが、 みんな「あま～い」 って
言いながら食べてましたよ

今回はもう一種類入ってて、キウイ　が入ってました～。

ちょっと、食べるのが早かったのかな～。
「すっぱーい」　って言ってる人もいましたが、適度なすっぱさで、
甘みもちゃんとあり美味しかったですよ～

今回は、みんなでわけわけして食べたので、ちゃんと切ってますが、
家でキウイ　を食べるときは、半分に切ってスプーンで食べてます。
これだと、楽ち～ん

最近は暖かかったり、寒かったりと寒暖の差が激しくて、昨日は
ちょ～体調崩しちゃいました

朝の頭痛とおなかの不調から始まって、ランチタイムはなんかあんまり
食欲ないな～　と思ってたら、
午後から足先の猛烈な冷え、関節の痛みに寒気も。。。

も～ヤバい～と思って、ドリンクタイプの葛根湯を飲んで、
とにかく身体を温めようと、レモンと生姜入りのドリンクをガブガブ
飲んで、家に帰ってからも、生姜たっぷりの湯豆腐　食べて、
布団乾燥機で温めておいた布団に入って、ぐっすり寝たら

今朝はいつも通り

早めの対処が良かったんですかね

皆さんも、ヤバイかもって思ったら、無理せずに早めに対処して下さいね

　　　　　　　　　　　生姜パワー効きますよ～