熱嬢!?女子の企画第一弾
無事終了しましたその名も・・・・
決まってない
んではなくて
枠にはめられるようなものじゃない
もっと素直に生きれる
もっとキレイが楽しくなる
恥ずかしさより楽しさ
があてはまるような企画です
撮影風景はお楽しみにしたいので
この撮影はブログに映像としてアップしますので
ぜひお楽しみに～
にしてもモデルのOちゃん～
素敵でしたぜぃ
私は「便秘」とは、
程遠い生活を送っているのですが、
世の中の女性に「便秘」で悩まれている方の多いこと
今日は憎き「便秘」の解消体操をご案内します
私も毎日やっている体操です
まず仰向けに寝ます。
次に、膝をたてます。
手を体の脇につけます。
ゆっくりと上体を起こします。
肩が、床から20センチほど離れたら、そのまま５秒キープ
これを毎日「キツイな」って思うくらいの回数をやります。
私は腹筋強化のためにやっているのですが、
これが「便秘解消」にも一役かっているのかもしれません
是非「便秘」ladyはお試しください
名古屋市中川区山王１－６０１
山王温泉喜多の湯
リラクゼーションサロンシエスタ
０５２３３２７３００
こんばんわ
熱情!?女子の集まりのいちみでございます
明日は木曜日に動き出す新企画の最終打ち合わせ
忙しい中の新企画は笑いが出るほど忙しい〔笑〕
なーーーにこんなのへつちゃらさ
だって熱情!?女子ですもの
女は輝いてなんぼですがな
目だってなんぼですがな
木曜日は早朝よりプロ集団が集まって撮影がスタート
あぁ早く早く始動したいうずうず
明日の打ち合わせもばっちり皆様にみせます
明日のアップもお楽しみに～
皆様放置プレイみたいになつてすいません・・・
ぺタしてくださってありがとうございます