この順番を参考にやってみてくださいね^^
(パソコンでしかやったことないので、パソコンの操作方法です)
まずプロフ画にしたい画像を作ります。
①設定 をクリック(以下画像はクリックすると大きくなります)

②プロフィール画像 をクリック

③画像の選択 のところで・・・

④参照 をクリック 自分のパソコンに保存した画像から
プロフ画にしたいものを選びます。

⑤選んだら、右横の 「アップロード」をクリック
(画像の名前はつけてもつけなくてもいいです)
アップロード完了した画像が下に出てくるので

「この画像を使用する」をクリック
これでOKです♪
がんばってみてくださいね^^