自己評価を高くする方法

一番手っ取り早い方法は、自己愛の点数を1-10満点では評価してもらう

日本人が一番多い点数は、7点なんです

しかし、自己愛のは、10点満点でなければいけないんです

いつでも、私の自己愛は10点満点だ

私は素晴らしい

私は何でもできる

私はどんな私も大好きだと

言い続けるんです