一喜一憂しな~い🙄
朝食。
ブラックコーヒー。
無糖ヨーグルト黒ゴマアーモンドきな粉かけ。
LAWSON低糖質イングリッシュマフィン（無砂糖ピーナッツバター）
昼食。
玄米ご飯三十雑穀米入り80ｇ。
納豆。
生野菜。
ヒレカツ。
なすの天ぷら。
キャベツの、塩もみ。
ウィンナー。
夕食。
玄米ご飯三十雑穀米入り80ｇ。
生野菜ツナトッピング。
大根煮物（←残り物）
ごま豆腐。
ミニミニハンバーグ。
今日はもう血糖値測りませんよ~(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
どぉでも良くなったわけではないけれど…
鹿児島引越しが今のところ白紙状態になり
母のお世話しないといけないからと
とにかく早くこの身体を元気にしたかった。
そんな気持ちで焦ってたんだと思う。
因みに母はスーパー元気です😉
昔からどうも母親とは折り合い悪いのよね~
歩み寄ろうと努力はしているのだけど…
クッション役の父親が生きていたらと思うわ。
あと10年はほっておこうかしら(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟｯ
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フォローさせて頂いてる方の
投稿を読み…
ポチりました🤗
AirPodspro🎶
コードレスイヤホンなんて
絶対に落として壊す自信しか無かった（笑）
でも投稿記事を読み
ネットで検索（笑）
読めば読むほど欲しくなり…
給付金入るまで待とうと思ったけど😓
当てにしてポチっとね(/∀≦\)てへっ♪♪
届くの楽しみです。
で…今日もSpotify😁
AirPodsproが届いたらもっと楽しめるわ💕
↑貴方のサックスを雑音なしでジックリ聴きたいですよ~😊
エネルギッシュな荒々しいちと割れた音がめちゃくちゃ好き😍
ミュージカルに出てた時は
意外とミュージカル俳優でもやっていけるんじゃ？と思ったんですがね…
エリザベートのトート閣下
博多まで追いかけましたよ私（笑）
出待ちでいつも感想を聴きたがり
ファンの声とても大切にしてましたね~
大きな荷物をわざと自分で持ち身体を
鍛えるためだと知った時は
博多座周りジョギングするだけでも凄い！って思ったのに。
イギリスミュージカルのブラットブラザーズもとても良かった。
でもやっぱり！
サックス吹いてる時が1番生き生きしてるか~💕
結婚おめでとさんでした。
オンライン結婚式でもどおですかね😆
AirPodsの話から武田真治まで繋がった（笑）
相変わらずまとまりなく
何が言いたいんだか分からない投稿
失礼しました~🙇♂️
やっと今日の投稿に追いつきました（笑）
