ゴルフボール

自主リハビリ　('-^*)/

Ｙさんの場合

立位はできるが、ふらつきがあり

歩行器で移動　長時間の運動が困難ヽ(;´ω｀)ノ

足のむくみが取れず、筋トレも疲れるf^_^;

楽しく運動できる物はないか？

そこで提案　ゴルフボール

ベットに座ったの状態で

足の裏でボールを転がす(＠￣Д￣＠；)

痛、気持ちいい状態で、足が動く(@_@)

脹脛の運動と、足裏のマッサージ刺激　(*_*)

家族みんなでごろごろ体操(^-^)/

風呂上りに、寝る前に

３分のリハビリ、寝つきがいいですよ。

　　　　　　　　　　　　一度お試しあれ('-^*)/