私は長いこと感じていなかった

感情を多く感じることで

疲弊しています。


それがいくら自分への埋め合わせだとしても、

疲れちゃいますね。

どれだけ我慢強かったのか。


ずっと怒りを内包して生きていて、

自分のそれを全部出すことは難しいので、

コントロールすることを教えられます。


しかし感情が消える訳ではないので、

抑圧するだけ鬱症状になりやすく、

それが生きづらさだと思います。


人が感じなくて済むような、

解消してきたものを、

一気に抱え込んでいるのですから。