春日和

今日あったかいですね

もう春だな、、、、

2022/03/12

前日比

体重　−0.5

体脂肪率　±0.0

食事　

朝　うめ握り　２個

昼　塩ラーメン

夕　唐揚げ　２個

運動

スクワット50回

総評　

あったかくて眠気がえぐい