いや違うから 

アメリカではまだ今日だから!

レンタルビデオも開店時間まで今日だから!

 ということです

 

2022/03/05

 

体重 +0.1

体脂肪率 ±0.0

 

食事 

朝 なし

 

 

昼 寿司 10貫

  

 

夕 スープスパゲティ

 

運動

スクワット50回

腕立て 10回

 

 

総評

今日は友達と出かけたので

割と食べちゃいましたね、、、、

まあええか、、、

友達と出かけて食べないわけにはねえ〜