健康の本を読んで、悪玉コレステロールを減らすのに
どの食べ物に効果があるか調べたら
トマトジュースがいいみたいです。
仕事帰りに業務スーパーで、
トマトジュースを買ってきました。
濃縮トマト還元 食塩無添加のトマトジュース。
シジシージャパンのメーカーで1㍑を買いました。
飲みやすい。うま味もあって、これなら毎日飲めます。
いろんなメーカーのトマトジュースを飲みましたが
あまり味に馴染めなくて、いままで
1㍑を飲み切ることができませんでした。
これなら何杯でも飲めちゃう❗
1日にコップ2杯のトマトジュースで
悪玉コレステロールを減らします。
28日に血管の検査を行います。
トマトジュースで血液さらさらになりますように、
やってトライ。