暑い!!体が溶けてしまいそう。
体温より高い気温は辛いですね。
児童クラブは冷房を強めにしています。
長い時間、冷房の中にいると頭がガンガンしてきました。
帰宅して、熱いお茶を飲んで少し横になります。
目覚めたら復活しました!!
毎日お酢ドリンク飲んで頑張っています。
お酢ドリンクを飲んだあとは、必ず水で口をすすいで
くださいね。お酢に含まれる酢酸が
歯のエナメル質を溶かすためです。
水でクチュクチュすれば大丈夫です。
最近、肌に張りが出てきたみたい。
夜は洗顔後、洗面器にお酢を少し入れた水の中で
顔をパッテングし、あとは水で洗い流します。
(目はしっかり閉じてね)
汚れが落ちてお肌すっきりするうえ、びっくりするくらい
モチモチ肌になります。手に吸い付いてきます。
えへへ、モチモチ肌。
毎日、お酢生活を楽しんでます。
暑い日がまだまだ続きますが、皆さんもお体に気をつけて
お過ごしくださいね。