【Happy Thoughts ねろたん ご提供メニュー】
◆セルフ・ラブ・マネジメント講座
自らに光を照らし、本来のあなたへと戻ってゆく
自分に気づき、自分を整えることができるように
やさしく自己肯定感を高めてゆきながら、望む人生を手にしてゆく連続講座。
私たちが生まれた時は、まっさらなキャンバスのような存在。
大きくなるにつれ、親を始め周りにいる人たちから様々なことを学習し、価値観が作られました。
価値観は思い込みや固定観念と呼ばれるもので
「私」が成り立つものでもあると同時に
価値観によって、苦しくなったり、自分に制限をかけたり、他者に対する批判をしたりすることも。
嫌だなと、変えたいなと思ったとして変えられない自分に嫌気がさしたり・・
この講座は
日常の出来事を通し自分の価値観やパターンに気づき
やさしく自分と向き合い
自らに光を照らし
本来のあなたへと戻ってゆくことを目的とした講座です。
自己理解を深めていったとしても
まるっと私でいいんだと思えることって、時にはできて時にはできなかったりします。
できない時は、どうしたら良いか。
その対処方法について、一般的なことや個人に合わせたアプローチの仕方もレクチャーいたします。
セラピーにもお使いいただける内容です。
心豊かに軽やかな日常を過ごしたい方は、ぜひお越しくださいね。
>>>みなさまのご感想や講座の様子
事前に自分とつながる宇宙の仕組みを受けておかれると、より理解が深まります。
