【only one life】小野寺帆波の公式ブログ -25ページ目

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03Nov
- ハーブガーデン
  こんばんは☆いなほです。寝込んでる間、丸２日間食べれなくなってしまった影響なのか、カフェインを全く受け付けなくなりました。刺激物に身体が慣れすぎていたってことですね。入院中、部屋は窓を開けることが出来なかったので、帰って1番にしたことは、バルコニーのバジルの葉っぱを摘んでフンフンすることでした浅い呼吸しか出来ず、息苦しかった肺に、ようやく新鮮な空気を感じられた瞬間🌿こちらは、アップルゼラニウム。ミネラルを豊富に含むアッセーデを一粒落として頂きます✨次男がイタズラをしなくなったら、バルコニーをハーブガーデンにしたいと、ちょこちょこハーブを育てて出していたところなのですが、実践しといて良かった実は、私の主人はメンズには珍しく、アロマ検定一級保持者（女性ばかりの中にしれっと紛れて、勉強しに行っていたらしい。）ハーブやお香も好きで、語り出したら止まりません西洋では、ちゃんと効用も認められているのに、日本ではアロマグッズなどの販売も玉石混交であることをとても悔しがっていますこれから私も免疫力を上げて、体質強くしていかなきゃいけないので、色々、アドバイスをもらおうと思います
02Nov
- アラセブ女子との会話から
  こんばんは☆いなほです。相変わらず、寝たり起きたりですが、今日はこのスペースをピカピカにする！と、場所を決めて掃除をすることにしています。リハビリにもちょうど良い✨家事なんて、自分がやってもお金を生むわけでもないし、非生産的な活動だ！と、思っていたのですが、自分の体調に合わせて、身体を動かすのにちょうど良いし、運気も上がるとなれば、やらない手はない。と、言いますのは、入院中に相部屋仲間と、話題になったことがありまして‥。仲良くなった1人で、股関節の手術のため、入院されてきた方がいたのですが、健康のために、パーソナルトレーナーに付いてもらい、脚の踏み込みの動きをしようとしたところ、バキッとなり、杖なしでは歩けなくなってしまったとの事ええっ、そんなことあるんだ‥流行りだったし、そのジムのウリだったらしいのですが‥。最近思うのが、流行りだ何だのって、世の中は、『仕掛ける側』と、『仕掛けられる側』があり、仕掛けられる側から入って、上手くいって、幸せになることもあれば、やっぱりそうじゃなかった、やめておけば良かったということもあり。しかし、仕掛けた側からすれば、選んだのは、決めたのはあなたでしょ？自己責任だよね？ということになると思うのですが、それって結局、双方にとって幸せなことじゃないよなーと、思ったり。（仕掛けて、結果的に人に悲しい思いをさせてしまうということは、その人自身が、結局は、徳を落としているということだと思う。）自分が何を望んでいるのか、己を知ることも大事ですが、物事を見極める心眼を育てること、世の中がどうであっても、少し落ち着いて、俯瞰して物事を見て。仕掛けられる側にあれこれ振り回されないように。まぁ、そんなこんなで。流行ってるからって、カッコつけて、高いお金払って、急に無理な運動するよか、家事しながら、意識的にチョコチョコ動いて、身体鍛えた方がよくないー？？と、アラセブ女子との会話で盛り上がり、早速、退院後、実践しているのでありましたアラセブ女子と昔からお友達だったのかしら？？というくらい意気投合してしまった36歳🤣体力の話が、同じくらいなんかいっというレベルの話ですから。もっと頑張れるわ！って方は、ご自分のペースで頑張られたら良いのではないかと。人はそれぞれ。世の中の30半ばの平均がこれくらいだからって、私も同じというわけではない。振り切れるくらいやってみたからこそ、自分にとっての中庸、ベスト、また己を知る、ということができたのでありました今日も、2回昼寝したぜ！おやすみなさいませ💤
01Nov
- 生活がリハビリ
  こんばんは☆いなほです。朝ご飯、「自分で作る！」と、乗っけパン🍞入院前、平日はもちろん、私が朝ご飯を作り、出来上がるのを待っていたお坊っちゃま。帰ってきたら、当たり前のように、自ら朝ご飯を作るようになっていました頼もしい✨次男は、昨日幼稚園のお迎えで久々の再会を果たしたのですが、玄関の扉の向こう側から、私を見つけて、ぽかーん🤣髪も伸びて、顔も成長して、滑舌もはっきりしていて、ちょっと離れていただけで、別の人になってる親戚の子の成長が早いとはこういうことかさて、私の方はというと。子守はだいぶ主人の実家にまだ協力してもらってるし、家事くらいなんてことないわ！と思っていたのだけど‥。ちょっと動いただけで、めっちゃ疲れる！夕方までに3回くらい昼寝したけど、夜も普通に寝れそうだぞ‥実は子どもの頃から、かなりの病弱っ子ではあったのですが、決して細くはなく、ちびっ子だけれど、コロコロしていて、性格も元気で活発だったので、病弱には見えない子でした。成長してからも、身体弱めをアピるのって、イタイかまってちゃん丸出しみたいだし、変に気を遣われて寄らず触らず腫れ物扱いもゴメンだわと思っていたので、自分の体力キャパ以上に無理をしてきてしまった気もしています。もうそんなこと言ってられないから、「病弱」って書いた看板でも首から下げておこうかしら‥🤣主人の方は、苦行後のブッダのごとくガリガリくんなのですが、逆にもともとの身体は丈夫な方。子どもたち2人が、パパ似で生まれてくれたのか、元気っ子で良かった‥。また明日‥。おやすみなさいませ💤
31Oct
- 退院しました！
  こんばんは☆いなほです。入院中の夫婦の会話‥↓25日は、私が肺炎マックス、自宅で死にかけていた日‥。当日は、義両親がうちから、幼稚園バス乗り場まで送って行ってくれていたのですが、前日すら死にかけだったため、通常の幼稚園準備も義母に任せっぱなし‥で、何食わぬ顔して、遠足行って、帰ってきて、従兄弟たちと楽しく遊んでいた次男！！遠足なんてとっくに終わってから、２日後に、両親に気付かれるー！！今日、次男に話を聞いたら「ロケット飛ばす、科学館に行って来たよ！楽しかった！」と、あっさりケロリと報告してくれましたま、まぁ、致し方ない今回の入院騒ぎ。主人、両両親だけでなく、幼稚園や学校関係者の方々にも、予定を調整していただいたり、体調管理の面でご協力頂いたりと、お世話になりまくりであります。1ヶ月後の再検査まで、絶対風邪ひくわけには行かぬ。この場を借りてにはなりますが、皆さま、本当にありがとうございます。
30Oct
- 【入院生活5日目】〜リアルにmemento mori〜
  こんばんは☆いなほです。思いの外、回復は早かったので、明日には退院できることになりました。その後は服薬で自宅療養することに。た・だ・し！やはり、この年齢で病状の進行具合が異常に早かったこともあり、完治までは、油断できないこと。ほんの微熱でも再発の可能性大なので、少しの体調でもすぐに受診するようにきつーく言われましたそうなってしまったら、また再入院になるのかなーまわりに心配かけたくないというのもあるし、ここ3年間、やりたいことを思いっきりやらせてもらったなー、生き方を方向転換する時期なのかなー、という気もしています。幸いにして、子どもの頃から好奇心旺盛だったため、色々、齧りかけのあれやこれや、やりたかったこともたくさんあるし、私に『暇』という文字は存在しません笑さてさて、昨日、女子校さながらに、枕投げ大会が始まりそうな勢いで仲良くなった、アラセブマダムともLINE交換♡笑このマダムだけの話ではなく、入院仲間から仲良くお友達付き合いが始まることって、女性の間では、よくあることなんだそう年を取ってきて、家族が疎遠になって来たとき、お友達同士で助け合いもするけど、同じ年代だとやはりお互いに助けを求める状態になってしまうので、やはり、異年代の友達がいると心強いわねなんて言って下さったりこちらとしては、身体は動くので、必要ならばいつでも行きますよ！（※もちろん完治してから）ですしマダムの卒業（退院）仲間の同窓会にも入れて頂けそう♡（※もちろん完治してから）おやすみなさいませ💤
29Oct
- 【入院生活4日目】〜70代、80代でも女子は女子と知る(*´∇｀*)〜
  こんばんは☆いなほです。普段、ただでさえの、過保護のカホコな嫁ライフが、もはやお姫様レベルになってきました。たぶん、そのおかげで、こんな状況でも、メンタル超安定私って大事にされてるんだなぁと実感できているので、院内でも類友の法則か、明るく楽しい入院友達が出来ました✨って言っても、主治医の説明によると、この若さで、病状の悪化進行具合があまりにも酷すぎるので、寝不足以外にも絶対原因あるでしょ！？って言うレベルらしく、魂元気でも、肉体ガッタガタ。油断は禁物な状況のよう🈲（というわけで、本人よりまわりがかなりピリピリしている）さて、仲良くさせて頂いているのは、うちの親と同年代や、それ以上のマダムやおばあちゃま方♡土地柄なんでしょうか？話す方々、ほぼ、ご自身が何かしら経営されてたり、旦那さんが自営業だったり。同室になった喫茶店マダムとの会話に興味津々のわたくしふだん、いくら生活をゴージャスにしてようが、お金持ってようが、病気したり、怪我したりして、こういうところに来てしまえば、みんな一緒。いくら私きれいでしょ、お金持ってるのよ、ステキでしょ、のアピールは‥。ステータスになったりするのは日常の生活の場でしか通用しませんわねー。結局は、ぜーんぶひん剥いて取っ払ったその先の、その人が今まで生きてきた過程や価値観、人柄でしか、もっとこの人の話聞きたい！と、その人の魅力というものは感じられないものだなと実感。とにかく、笑って、感動して、感心して、ときには涙もホロリ。慣れっこの看護師さんには、「時々、キャッキャし過ぎの、女子校の修学旅行状態になってることもありますよ！枕は投げないでくださいね！」と、釘を刺されましたナチュラルキラー細胞活性化で、免疫力アップやっおやすみなさいませー💤
28Oct
- 【入院生活3日目】〜結構、死にかけだったらしい〜
  こんばんは☆いなほです。3時半頃、頭痛で目覚め、屯用服薬するも効かず、6時に、別の屯用服薬‥。それでも効かず、朝ごはんのため、身体を起こすとようやくマシに。ストレッチできてた昨日の方が元気なくらいだぞ一応、退院予定は、11月2日なのですが、それも回復具合によりけりで、現段階では何とも言えない。完治までは、おそらく2ヶ月はかかるとの事。カホコは家族に、退院後も身体が回復するまで、お外に出ちゃダメと言われました（男の子ママ、ピーンチ！！）そして、今日は、昼前に母親がすっ飛んできました。母親は、末期の乳がんから奇跡の復活を遂げ、8年間生存しているのですが、それでも、抗がん剤で、身体があちこち弱り、飲み合わせで使えない薬があるため、多少の怪我や風邪でも命取りになります。というわけで、菌をうつすと1番ややこしいので、お見舞いは要らないと言っていたのですが最初、レントゲン撮影で、「肺に水が溜まっている。」と、聞いたとき、「そうなんですか‥ゲボゲボ」と全く実感ないまま、入院直行となり、他のドクターや、看護師さんにも、「よっぽど我慢してたんやねぇ‥。」と、何となしのオブラートに包んだ表現をされていたのですが。母が看護師の母の姉（私の伯母）に状態を聞いたところ、「肺に水が溜まるなんてかなりの重度。最初に受診していた時にすぐ分かっていたら、そんなに悪化していなかったはず。というか、そんな若くして、肺炎なってるとか思わんわな。」と言われたらしい。今になり、事の重大さを知るそう！！若いんだし、風邪だよね？？しか、私も含め、誰もが思わなかったのですよ！！とにかく、生まれた時から、子ども時代は、人一倍病弱で、母親は大変だったという話は耳にタコができるくらい、聞かされてきたのですが。大人になってからの今回も、「だから言ったじゃないのー、あんたの年齢で肺炎で入院とか聞いた事ないわー。」と、ばっちしお灸を据えられました！！私にもっと、欲や好奇心というものがなく、食っちゃ寝してる時が1番幸せだわー🌸という性格であったならばら病気にも罹っていない気がします。しかし、性格は、変えられない。が、このまま元の生活に戻れば多分死ぬ。↓つまり、本当に、自分にとっての幸せだけを追求して、やらなくてよい事、1番ではないことはやらないようにする。を、実践しなければ、私が生きているうちに、自分の理想とする生き方は手に入らない気がする。（もしくは、マジで死ぬ）一度、肺を病めば、体調を崩した時に、1番に悪化するのも肺。他の人と人生の配分ペースが私は違うのかも知れない。はっきり自覚して何よりも、私が望んでいるのは、家族との幸せ。自分の心の平安。この『軸』、というか、『核』が、ブレたことはありません。あとは削ぎ落とすしかないな。入院3日目の気付き。今日も21時。おやすみなさいませ😴
27Oct
- 入院生活2日目
  こんばんは☆いなほです。元気に丸々してた頃の写真。ここ数日、これが死相というやつか！！という自分が、鏡の中にいました。予期しない問題、病気をすることにも意味があって、これ以上そっちにいってはいけない、何かしらのターニンニングポイント、断捨離、デトックス、リセット、etc‥それは、何かしら天からのメッセージと捉えていて、たまたまのそういう時期であったのだろうと思っています。全ては、天の采配、流れ。入院している部屋は、5人1室の相部屋。内科の患者は私1人、あとは形成外科の方ばかりで、私の母親の年齢以上の方ばかり。他室は、ずーっと、カーテンも締め切っている状態らしいのですが、私の相部屋は、朝からカーテン開けっ放しで、身の上話、家族話などに花が咲いています。いい場だな✨こういう人との出会いでも、その瞬間を楽しく過ごせるかどうかにかかってくるので、ナメていてはいけない🤣（しかも、思いもよらないところで、その後、ご縁が繋がる事すら、珍しくもないのである。）談話室には、看護士さん達が寄贈してくださった本もたくさんあって、退屈せずに過ごせています✨↑とりあえず、『聖☆おにいさん 11』笑笑今日も、スマホは、21時に電源OFF🔌おやすみなさいませ😴
26Oct
- 母が倒れても‥
  こんにちは☆いなほです。昨晩、遅くに検査を受けた病院から、連絡があり、血液検査の結果がよろしくなく、肺炎に罹っているかもしれないので、翌日、詳しく検査しましょうとのこと。結果‥。即入院！なんやら、結構な量の水まで溜まっていたそうで、ガッツリ1週間、安静を言い渡されました。長男は、相変わらず早起きして、数日間、起き上がれない私に変わって、「お母さんが、しんどいからな！」と、弟の朝ごはんを用意してくれていました。シャワー後の咳き込みが、血を吐きそうな勢いで、（実際、血痰吐きまくりだったが。）髪を乾かすのも主人に手伝ってもらうレベル。普段は、ワンオペで切り盛りしており、そりゃあもう、しっちゃかめっちゃかな日もありますが、今日、明日は主人がようやく休みを取ってくれることに。以前、義母に、「いなほちゃんはいつも機嫌よく、家事育児してくれてるなぁ。普通やったら、離婚やで！」と、笑いながら言われたのですが、私をまるっとオールオッケーしてくれる器の広い仏な旦那さんは他には居ないだろうとしか思っていないので、結婚して10年間、ケンカもしたことがないのです。私の両親は、ありのままの感情をむき出しにしていたので、よく衝突していましたが、ありのままだけで、仲の良い家族が出来上がるなんてことが、あるのかしらんと、思うのが正直なところ。家族間チームプレイが上手くいってなかったら、入院などしてる場合じゃなく、無理に無理を押して、通院するしか選択肢はなかったと思います。そもそも、ちゃんと睡眠取らずに免疫力を落としてた私が悪いんだがなぁ‥。家族に感謝して、真っ当に生きよう。1週間、boysの面倒を引き受けてくれる、義両親、義妹家族にも感謝です✨
25Oct
- 何もできない時間
  こんにちは☆いなほです。おかんは原因不明の高熱、咳、血痰で死にそうですが、boysは、毎日、じーちゃんばーちゃんちで従兄弟とキャッキャキャッキャ。パパも早帰りしてくれるので楽しくてたまらんようです。主人よ、激務の中、申し訳ない‥。過保護のカホコちゃんのごとく、子供の面倒だけでなく、毎日、点滴に買い出し、家事とあれこれ面倒見てくれる義両親にも感謝です。
24Oct
- 寝込んでます
  こんばんは☆いなほです。ね、熱が下がらず、起きたら咳がとまらず。2日連続、病院で点滴してもらったものの、お変わりなし。全ての出来事には意味がある。嵐が通り過ぎるのを待ちます。
23Oct
- 人助けをするならば、自分がまず安全地帯にたどり着いてから。
  こんにちは☆いなほです。バザー代休日。いつも長男の行きたいところ優先なので、この日は、次男だけをアンパンマンミュージアムに！！と、（おかんだけ）意気込んでいたが、風邪っぴき、喉をやられ、断念。（そしてその後、夜間に高熱を出し、予約投稿です）お弁当を持って、近所のショッピングモールへ。とりあえず、出かけられりゃどこでもいい、飽きたーとか、文句言わないお年頃が1番可愛いわ❤️かつて、物販グループに属していた頃は、メンバーの助けになればと、せっせせっせしていたのですが、今、人助け（に、なっているのかどうか？）的な活動でいうと、地元のママのためのマルシェ実行委員と、小学校の図書ボランティアに週1ペースで携わるのみです。他にもありがたいことに、子ども関係のイベントを取りまとめる役などを引き受けてくれないか？といったお声掛けも頂くのですが、今の家庭・子育てとのバランスを崩したくないので、今はちょっと手いっぱいでーと、お断りしていますさて、大学を卒業して、新卒採用で福祉職として働いていたのですが、キリスト教の団体が母体であったこともあってか、ボランティアという名で、休日も駆り出される事が多かった‥。福祉の仕事というのは、人のお役に立った、喜んで頂いた！こんな嬉しいことはない！と、ある意味（？）、中毒性のあるような仕事でもありますだから、家庭が不幸だったとか、人から愛されたり、感謝されたりしなかったという人生を送ってきた人が、どハマりしてしまい、体力的にも、報酬的にもキツイが、頑張っちゃう！という人も少なからずいるわけで。そういった人たちの中には、元気になって、自分を取り戻す人もいれば、急に過去がフラッシュバックして、精神を病んでしまったり、善意でやっているはずなのに、求められる事が多過ぎて、潰れたりしてしまう人もいたり。（そういう人の善意につけこんで成り立ってる仕事だから、国も処遇の改善をなかなかしないんだわ！と、当時ぶつくさ言っていた）かくいう私も、朱に染まればなんとやらで、身体はもうほんとキツイが、やめられない楽しさもあり‥、しかし、こんなこと後何年やってられるのか‥、ていうか、このまま結婚、出産などの理由もなく居続けたら、あっと言う間にプライベート時間0の管理職行き決定じゃないか‥。でも、辞めてどうする？できれば、人の役に立つことは続けたいし‥。（↑中毒者）と、モヤモヤしていたところで、メンターに出会い、「自分が助けを必要とする状態なのに、人を助けようとしてはいけない。助けるつもりが、結局は、自分の闇に他人を引きずりこむことになるから。まずは、自分が救われることが先。自分が安全な状態にならなければ、本当の意味での人助けにはならないよ。」と諭されたのです。その某団体のスポンサーは、地元の中小企業の社長さんがボランティアさんとして、携わって下さることも多かったのですが、よくよく考えてみると、その社長ボランティアさん達は、自分のためにも、人のためにも、社会のためにも、長い目で継続して、自ら喜んで、奉仕できるという意味で、よい社会参加をされていたと、今になって、私は理解したわけです。多分ね、私が今、自分のキャパを超えて、ボランティアなり、人助け活動に精をだしてしまえば、しんどくなって、心に闇ができ、まわりを巻きこむ事になるのです。割と私も安全地帯にいるという安心感の元、好きな活動をしてはいるのですが、まだまだがっちり固めなければならない、不安定な足元もあります。アメニモマケズカゼニモマケズ頑張って、地面を踏み固めよう！
22Oct
- 次元上昇エレベーターか、下へ参りますエレベーターかを見分けるには。
  こんにちは☆いなほです。暴風で乱れる次男の髪型🤣そろそろ切らなあかん。今になって思えば、私はかなり勘が働くタイプであったと思います。（比較対象はないので、あくまで個人的見解）が、いろいろ人の負の念などを受け取りやすくてしんどかった。だから、その辺のセンサーに蓋をして、えへへー♡って、笑って、あの人はバカだからって思われるように生きるよう努めていました。（相手がどう受け取っていたかは知らない。そして、バカなところもあれば、そうでないところもあるし、結局は中庸。）が、どうも、全ては自己責任で、自分の選択で生きていくことを生業とした時に、その状態でいると、関わるべきではない人と繋がってしまったり、自分が引っ張り降ろされる危険もあると気づく。昔、いきなり神が降臨されてしまうのか、某天皇陵までご一緒した際には、神楽なんかを急に舞い出してしまう方と仲良くして頂いたこともありまして。その方に自分の人生の不安などをポロポロっと吐き出した際には、「あなたには、心眼があるから大丈夫。」と言われ、当時はなんのこっちゃら？？だったのですが、つまりは、おでこにある第三の眼をバカッと開いて真実を見極める力のことだったのだと思います。（チャクラ開いてるんでしょうかね？ちょー疲れるよ。笑笑笑そして、人間誰もが持ってる能力だと思うけど、信じていなかったり、濁っていたらうまく働かなかったりするもんだと思う）さて、今現時点でいるところから、未来に向かって、良い方向に進んでいるのか？悪い方向に進んでいるのか？この感覚も私はとても大切にしているのですが、これも自分で事を起こした時、誰と繋がっているか？が、とても重要かと思っています。私は、自分自身にしっかりプライドがあるということは、接する相手にも同じようにプライドがある。自分は人から大事に扱われたいし、私のことを大事にしてくれる人に対しては、それと同じくらい大切にしなければ、と思っています。だから、はじめましてで、会った人の身なり雰囲気がどんな人であっても敬意を払った接し方をするように心がけてもいますが、それでも相手から不遜な態度で接せられた時は、私に対してだけではなく、全ての物事、人に対してもそういった態度を示し、物事を見る人なんだろうなぁ‥。と、思い、そう思うだけです。以上。それ以下でも、以上でもないとりあえずのところ、私の感や仮説は間違っていなかったようで、今はとても楽しく人との時間をも楽しんで過ごすことができています。次元上昇エレベーターというものは、ある日突然にステージが変わるほどに、急上昇するもの♩いつ来ても大丈夫なように、日々のコツコツを楽しみながら、眼はがっつりバッカリ開けておきます
21Oct
- イベントはしごの1日。
  こんにちは☆いなほです。オーストラリア人の義弟と、そのまた弟ファミリーとのお食事会の席🍴バイオリンをお披露目🎻もはや、コミュニケーションツール昨日は、幼稚園バザー→地元イベント→本屋で時間を潰してから昼寝→お食事会と、いうなかなかのハードスケジュール。隙間時間で休憩するタイミングを逃し、どうやら私が風邪をひいてしまったよう😷時間配分も大事だけれど、体力配分も必須な男児2人ママ↑念願のハロウィンドーナッツ。いつでも腹ペコリーノ。子どもたちに付き合うのは、面白くて飽きないのですが、同じレベルで動いたらあかん🈲おかん、メーター振り切り注意〜！！
20Oct
- 幸せって、まず幸せを感じられる土台を育てないとダメなんじゃないかと思ったこと。
  こんにちは☆いなほです。ちょっと出かけた用事の帰り。オーガニックベジのランチ。不妊治療帰りにちょいちょい寄ってたお店。久々に立ち寄りました。家ではついつい、次はあれしてこれして脳になっているので、あんまりゆっくりご飯も食べてないなーと、今日はゆっくり味わって食べてみる。笑ほぼ毎日、ブログを書きながら、自分の心の中を確認しているのですが、私は、『幸せ』に対する執着がただならぬものであると気づきまして。それを邪魔するものは、はじめから関わらないし、うっかり関わってしまったものは、徹底的に排除しようとしていることに気づきました。『好きなものに囲まれて生きていたい。』ってのは、よく聞くけれど、『嫌いなものは徹底的に排除したい。』って、なんかキッツイ印象受けるもんねまだ1年にもなりませんが、お世話になった物販コミュニティを卒業してから、かなり心の断捨離をしてきたと思います。新しい人と関わる時、グループに属する時も、今後、長い付き合いになるかも知れない。自分が自分らしく活動できるか？無理に仮面をかぶる必要はないか？五感をフルに働かせてから決めました。（何なら第六感も🤣）今は心も人間関係も至ってシンプル。『幸せになりたい』ってよく言う、聞くけれど、『幸せを感じられる心』をまず持たなければ、どんだけお金を持ってても、ブランド物を持っていても、自分のまわりに人がいても、ありがたみというものは、分からないだろうなぁと思うのです。また、『幸せを感じられる心』というのは、最近、育てていけるものだとも感じます。人に比べて、自分には何もない、という気持ちが大きいタイプの人間だったのですが、最近は、そういったことに対する焦りもずいぶんなくなったし、へぇー、凄いねー！と、素直に思えるようになってきましたもっと大きく育てたらどうなるかなー。
19Oct
- 独り言つ
  こんにちは☆いなほです。ブログを書くことを勧められたのは、当初、集客について学ぶ必要があったからでした今は、集客をする仕事もしていないのですが、私がブログを書くのは、どちらかと言うと、頭の中を整理するため、自分が何を考え、どう感じていたのかを客観的に見れるように、自分で再確認しているためのように思います。（大きな独り言やな。）一言、熟語単語を書き出すと、芋づる式にズラズラズラーと、言葉が出てきます。で、あ、私、こんなこと考えていたのかとか、これが本当に好きだったとか、これはいらないなとか、気づくわけです。書き出さなければ、頭の中で色んな人がいっぺんに、わーっと喋っているような状態で、自分が本当は対して欲しくもないし、興味もないことまで、手を出そうとしていたりします。大概はうまくいかないし、自分が持てる量以上の物を欲しがるので、本当に欲しいものが手に入らなくなる感覚。人より動く、人と違うことをするということは、人よりも壁にぶちあたるけど、結局最後には、納まるところに納まる。無駄はないなぁと思うことばかりです
18Oct
- 好奇心を育てる
  こんにちは☆いなほです。小学校の図書ボラミーティング、かーらーの、次男と帰り道どうやら、幼稚園でちびったらしいので、変な格好これくらいの時に、帰り道、大人が気づかないようなところに、色々興味を持って、触って、観察して、走って、転んで、が、大切だと思っています。にぃさんは、年中さんまで、幼稚園の帰りには寝てしまうくらいフラフラだったのに、下は体力あるわー‥。今日は、何を発見したのかな？めんどくさがらずに付き合ってあげよう。
17Oct
- 俯瞰と内観と直感力を磨けば大体のことはうまくいくのではないかと思うこと。
  こんにちは☆いなほです。レモンバーム、セージ、アップルゼラニウム、ブロッコリー、イチゴの苗が増えました近所のホームセンターでは買わずに、旅先でこの子だー！！💖という、葉っぱくん達を連れ帰るのが好き今はまだ殺風景なベランダですが、ちょこちょこ緑化していく予定です。魔女の庭みたいにしたい。（※イメージです。どんなんや。）10月はじまり、10年後の目標まで書き込める手帳にしたのですが、10年後に思いを馳せていると、10年後どころか、30年後、40年後、私はどうなってたい？ということが浮かんでくるように。そこは、自分の主観だけではなく、ぼんやりと人生全体を俯瞰している自分がいるわけです。自分が高齢者になった姿って思い浮かべにくいのかも知れませんが、私は高齢者に携わる仕事をしてきたので、人が生まれてから、年をとり、亡くなるまでの一生のライフサイクルというものが、具体的にイメージしやすい脳みそになっているように思います。私が自分の事を初めて俯瞰して見るようになったのは、5歳の時。奈良から、東京へ、幼稚園も転園しました。舞台の上に上がらされて、みんなから注目されて、うわっ！となるわけです。『私』が考えている自分と、他人が見ている『私』は、違うんだ。友達、環境が変われば扱いも、変わる、違うんだということに気づく。その後、小学校も3回変わり、楽しいことも辛いこともあったけれど、自分が集団に入った時に、どんなキャラでどういう振る舞いをすれば、まぁ、人気者とまでは言わずとも、（人気者は反面、アンチも増えるー。）まわりと軋轢を起こすことなく、仲良く溶けこんでいけるか？ということを肌で覚えたように思います。度重なる転校と、そもそも好奇心旺盛過ぎて、子どもの頃は色んな場にも積極的に出て行くタイプだったので、そういった経験から、相手と対峙した時に、相手が私のことをどういう人だと思っているのか、何を求めているのか、瞬時に察して、悪気なくそういう人物になってしまうので、自分の外ヅラと内面の違いに悩み、本に答えを求めて、読書に没頭。（暗黒時代といっても、過言ではないが、一人で過ごすことも実りの多い経験であった）その辺りで、精神世界に精通している方々と知り合い、自分の内面を見つめ、落ちつかせることで、心の安定は得られると知ります。それでも、その当時は現実に起こる問題に苦しむことが多かったのですが、それも遡ってみれば、自分の思考や行動が全てを引き寄せて来たものであり、つまりは、自分の直感力に従った選択をしてこなかったということ。直感力というのも何もしないで、ただパッと思いついたものが、正しいわけではなく、心に濁りがあれば、自分では正しいと思っていても、違ったものを掴んでしまい、やはり現実世界で、苦しむことになること。今、振り返ってみると、あああ〜そうだなぁ‥と思うことばかりつまりは、何か辛いことがあっても、それが永遠に続くものではないと、高いところから見てみること。→俯瞰自分の心がざわつく時は、目を瞑り深呼吸して、自分の潜在意識を感じてみること。→内観普段から自分が不快と思うこと、人に関わらない、自分が本当に求めていることは何なのかを考える、感じる、を、日々訓練する。→直感力を磨くが、できれば、幸せに生きれるのではないかと思うのです。（※個人的見解です。）地球誕生、いや、宇宙誕生の歴史？（大袈裟）から見れば、人ひとりの人生なんて、あっという間でちっちゃいもんだなー、とぼやぼや言ってることすら、主人には、人間くささを満喫してるねーと、日々、笑われているのでした（↑仏さんと言われている人。）
16Oct
- お料理大好きな長男の干し柿作り
  こんにちは☆いなほです。食べるのも好きなら、お料理も大好き😘子ども包丁買おうかと思ってたけど、いらんなぁ先日、柿狩りで持ち帰った渋柿で、干し柿作り。（ちなみに、次男は横で餅に夢中になっていたので、ジャマは入りませんでした）干し柿と言えば、昔は、淡路島の祖母が手作りして送ってくれていたのですが、ニュルッとしたのが気持ち悪くて、私は子どもの頃はあまり好きではありませんでした。が、うちのboysは、干し柿大好き実家に眠る冷凍保存された干し柿を狙って、私の母vs孫の小競り合いが繰り広げられます。刻んで、クリームチーズに混ぜて、クラッカーオンの超ー簡単なおつまみ？スイーツなんかもboysは好きみたいずっと、干し柿、家でも作って欲しい！と言われていたのですが、街中に住んでるから空気がなぁ‥。と、私は尻込みが、せっかくなので、やりたいと言ってることは、なんでもレッツトライのいなほ家。チャレンジしてみることに。柿の葉寿司の産地、奈良で過ごしていたこともあって、小学校では、異学年でペアを組んで、干し柿を作る行事もありました。体育館の壁に、ズラーッと干し柿が並びます↑カビ防止のため、さっと熱湯で泳いでもらう。オーガニックだとか、ベジタリアン、マクロビ、身土不二、薬膳‥なんちゃらかんちゃら‥。色々やっていた人なので、できるものなら、なんでも手作りはしたい派あんまりおおっぴらにするとドン引きされるし、あの人と付き合うの大変だわ‥となるのが、分かっているので、内に秘めてはいるのですが（特に子ども関係）特に、食に関して、これしかダメ！これが正しい！ってなってしまうと、他の物事に置いても、正解不正解、白黒はっきりつけないと気が済まなくなり、頑なになり、柔軟性がなくなり、行き過ぎると、心にゆとりも遊びもなくなるように思うのです。（個人的経験です）今は日常生活を楽しむ範囲で実践するに留めていますが、子どもたちの食育や、環境問題・負荷の問題に対しての意識づけとしては、役に立っていると思います何より、色んなお料理（これは料理と言うのか？）に、自分でチャレンジしてみたい！と言ってくれるのが、母は、嬉しや♩楽しや♩なのであります↑都会の干し柿🤣さて、カビずにちゃんと完成するのか？？今回は試作品。うまくできたら、大量生産します♩
15Oct
- 今年は柿狩り
  こんにちは☆いなほです。毎年、秋と言えば芋掘り！だったので、今年は路線変更し、柿狩りへ（まぁ、後日芋掘りも行く予定ですが。）↓美味しすぎて、鳥が食べたのだろうか天気も良くて、さいっこー⤴︎✨の、お出かけ日和でした！捥いだものをセルフむきむき。このポーズは、ヤバイ‥🐷笑現地は、なかなか‥予想外のザ☆マウンテンで、ございまして次男も三歳だったから、登ってこれたものの、去年だったら厳しかったのう‥なぜか、次男が外遊びをすると、服がボロボロに破れて、使い捨てになるという不思議‥（兄弟従兄弟からのお下がりがてんこ盛りあるので、大丈夫。むしろ、服たちも、十二分役割を果たせて、成仏できるであろう。）現地で仲良くなった子たちと探検にいちゃん達が協力して、ちびっ子をお助け。萌え萌えするわぁ〜💕めっちゃ足の速い泥棒ではありません🤣私は両親が淡路島出身、しかも、ナビには出てこない山の中に、祖父母、親戚が住んでいたので、帰省して、自然の中で遊ぶのがとても楽しみでした✨都会は、便利なんだけれど、自由に遊びの発想が広がっていくのは、やはり自然の中だと思います大人になったら、どうしてこんなにいつからこんなに動かなくなるんだろう自分も子ども時代は、動きまくっていたはずなのに、そんなことは全く覚えていなくて、子どもを持ったら、そんなん初めて知ったわ！！ということになぜか驚くという不思議。子どもがいて、一番良かった！面白い！楽しい！と、思えることは、自分の子ども時代を追体験できること、さらにそこから、自分の知らないことも、子どもを通して教えてもらえることあと何年、こうやってお出かけを楽しめるかなー。