【体力ないなりの工夫子育て】
こんばんは☆いなほです。血液検査を3、4ヶ月に1回、定期的に受けているのですが、ドクターからは、「普通の人が、7割くらいで動いてるとしたら、あなたは、6割くらいに抑えないと、倒れるよ。」と、お墨付きをもらっております母には、何度、「国民皆保険制度がなかったら、あんたはとっくに死んでるわー💀」と、言われたことか‥。対して、息子達は体力まんまん💪まー、一番の親孝行なんですけどね💕尼崎市肥満対策事業に参加させてもらっているので、2ヶ月間、スポーツ教室に無料で通えます。長男は、トランポリンを選択。待ち時間、月を見て黄昏る次男😍お料 理教室も無料🤤健康的な食生活を意識づけることに重点を置いているよう。「めっちゃ美味しかったけど、これでも塩分量2ｇやねんで！！」と、やたら塩分量を強調してくる長男。管理栄養士さんが考えたレシピよりさらに、母が作った食事は味がないらしい🤣（素材そのままの味をお楽しみ下さい‥。）子ども達が寝たら、やっと自分の時間！キャンドゥで、エリップス&ミランダを発見したので、お風呂上がりの自分タイムに試してみたいと思います✨
