リラックス出来ない症候群！

ネロリのアロマトリートメントを受けたお客様のほとんどが、うとうとと心地よい眠りに入っていきます。心地よい眠りに入る・・・それは、リラックスして頂けている証拠

お客様のリラックスしてる姿を見ると、私もハッピーになります

でも中には・・・

「リラックス出来ない症候群」の方たちもいらっしゃいます
（これは私が勝手につくった言葉です）

「リラックス出来ない症候群」の方たちは、

せっかくアロマトリートメントを受けに来ているのに、心にも身体にもチカラが入ってしまい“だら～ん”とチカラを抜くことが出来ないのです

手や足もチカラが入って、まるで棒が入っているかのようにピーンとまっすぐだったり、なかには手をぎゅーっと握りしめている方も・・・

お話しをお伺いしてみると、
自分ではチカラを入れているつもりはなく無意識だったり・・・
チカラの抜き方がよく分からなかったり・・・と様々です。

「リラックス出来ない症候群」の方たちは、無意識のうちに身体を緊張させる癖をつけてしまってるようなのです。

赤ちゃんの時は関節も筋肉も柔らかかったはず・・・　
大人になるにつれて、どこかで身体にチカラを入れる癖をつけてしまい・・・身体はガチガチに。

そして
リラックスした時の状態＝力が抜けてだら～んとなってる時の身体の状態を、ちょっぴり忘れているみたいなのです。

リラックス出来ない　　よりは　　リラックス出来る　　ほうがいいですよね

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では、どうすればいいのか？

①身体にチカラが入っていることに気がつく！
無意識に筋肉を緊張させている方がほとんど。まずはチカラを入れてしまう癖を自覚すること！あ、今チカラが入ったな～と気がつくと、チカラの抜き方も分かってくるはず♪

②リラックスした時の心地よさを思い出す！
つねに心身が戦闘状態（チカラが入ってる）のため、チカラの抜き方を忘れてしまっています。だら～んとチカラを抜くって・・・こんな感じなんだぁ～と思い出してみましょう！

③信頼できるセラピストを見つける！
心地よい空間やトリートメントを提案してくれる相性の良いセラピストに身体を預けてみる。アロマの香りに包まれながら丁寧なトリートメントで心も身体もとろんとろんに♪リラックスした感覚がよみがえります！

④急がない！
長年つちかった癖はなかなか取れません。急がないで、少しずつチカラが抜けていけば良いのです。ゆっくりとゆっくりと・・・

☆ネロリにご来店いただいているお客様の例☆
最初の来店の時は、お顔の表情も硬く、施術中も太ももや腰、腕にチカラが入り、カチンコチン状態でしたでも2回、3回目と回を重ねるごとにチカラが入らなくなり、施術中はうとうとと心地よい眠りにつける様に。お顔の表情もとっても柔らかくなりました♪私と何度か顔をあわせることで信頼いただけたようです