ここ数日の北海道は
が続いて肌寒い日が多いです。
以前も記事にした白湯生活は
細々と続いています
沸かした白湯をお気に入りの藤ポット
に入れて40℃程にして
起床時、入浴後、就寝前、食事時などに
分けて少しずつ飲んでいます。
お気に入りの藤ポットは1L入り
リサイクルショップで見つけた新古品
ナチュラルとレトロっぽさを感じる
安心の象印製です。
白湯を入れている器は
セリアの物です。
白湯生活を取り入れてから
少しずつ身体の変化も感じています
それについては
またの機会に書きたいと思います
ご訪問ありがとうございます
MAA*
