東京都小金井市

手作りコスメとアロマテラピーの教室

Clair.越塚絵美子です。

 

 

 

冬至の前後に、

 

『これからは、風の時代に入り人々の価値観がガラリと変わる。

ここにとどまるのか、どんどん軽くなり飛躍していくのかは、その人次第。』

 

というお話、とてもよく目にしたり、耳にしたりしました。

 

私も「身軽になって新時代を迎えよう!」と思って、まずは物理的に身の回りの整理整頓から始めました。

 

キッチンの吊り棚や、冷蔵庫、玄関、書類棚などの片づけをしてスッキリキラキラ

 

全部はできなかったけど、出来なかった分は年末までに何とかするとして、気持ちもかなりスッキリしました。

 

 

そして、今までなかなか乗り越えられなかった壁!

 

頑張って乗り越えました。

 

 

それは動画レッスンをつくるという事PC

 

よく、「顔をもっと出したら良いのに」とか「癒しの声をしているよ。」とか言ってもらえるのですが、私は、人前で話すのも、写真を撮られるのも、動画を撮られるのも、昔から大大大大の苦手

 

自分の声も、昔から好きじゃなくてコンプレックスでした。

 

 

でも、なんとなく、今までずーっと避けてきたこれを乗り越えたら成長できる気がして、動画レッスンにチャレンジしてみようと思いました。

 

他の人にとっては動画を撮るくらい大したことない事かもしれないけど、私にとってはかなり高いハードル。

 

動画を撮ってみるけど、はじめの自己紹介からカミカミだし、顔が引きつるし、ひどい状態でしたが、何度も何度も取り直していくうちに段々慣れてきて、最後はわりとスムーズに話せるようになってきました。

 

 

あらためて撮ってみると、あ、私ってこんな表情で話してるんだ、とか、こんなスピードで話してるんだとか、いっぱい発見があって、自分を知るきっかけになって、良かったなという感じです。

 

 

そして、動画を撮り終わってみたら、ものすごく重かった肩の荷が下りて軽くなりました♪

 

そして、重いと思ってたけど経験してみたら、もう重さも忘れちゃった感じです。

 

 

未経験の事ってちょっと怖さがあるけど、それを乗り越えるとちょっと成長できる。

 

人はこうやって子供の頃からずーっと成長し続けているんですよね。

 

 

ちょっと身軽になり、成長して風の時代に入ることが出来ました♪

 

 

さて、そんなカミカミ動画のレッスンは、ただいまオンラインショップBASEにて、キット付きで販売中です。

 

販売直後、早速ご購入してくださった方もいてすごく有難いし、やっぱり動画を撮ってみて良かったなと思っております。

 

愛犬ララさんもちょこっとゲスト出演していますので、それも楽しみに観ていただけたら嬉しいです。

 

動画レッスンの詳細はこちらです。

 

10分間の動画レッスン

↑ララさんも参加。

 

 

 

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