バランスボール

久々にバランスボールでトレーニングをはじめました！

あと、ヒンズースクワットも寝る前にも30回してます。
ブルガリアンスクワットもしてます。

冷やし中華

暑いので冷やし中華を作りました

パスタみたいな盛り付けになってしまいましたが美味しかったです✨

パワーストーン

お気に入りのパワーストーンを
玄関に飾ってます。
見ているだけで癒やされます～♡