深い睡眠の大切さに気づくがつきました

昨日は、楽しいお酒を飲んで

楽しみにしていた安定剤を飲んで

ぐーーーーーーっすりふかーーーーーく

寝ることができました

いつもの毛布も、ふかふかに感じて

気持ちよく寝れました

深い睡眠って大切ですね

深く眠れるようになって

家で、勢い飲む🍺しなくなりました

体の循環もよくなっている気がします

こうして、まったり

お茶が楽しんで幸せを感じるのも

深い睡眠のおかげですかね

ゴッドハンドママのHPが新しくなるらしいです

楽しみ↓

Luana(ルアナ)代々木公園駅☘