60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン立川教室
立川市ピアノ教室岡室香緒里です。
この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。
脳科学からもぜひ、みなさんには演奏会に
行くことをお勧めします。
演奏会に行く効果は他にもこんなに！
過去や思い出を振り返る は、
→記憶が戻り、人とのコミュニケーションが復活するのに役立つ場合があリます
感謝の気持ちを持つ
外出の機会になる
演奏者、聴衆との一体感
→人として大事な社会的欲求が満たされます
インスピレーション得る
→目標達成や自分の能力を発揮するのに役立つ効果だと思います。
創作意欲が湧く
→演奏会に行った後、絵を描いたり、
新しい料理のアイディアが浮かんだり、
DIY、ガーデニングしたくなったり・・・
みなさんはどんなアイディアが浮かんでくるでしょう。
楽しみですね。
このように演奏会に行くことは
健康効果が満載です
健康に不安がある方、ぜひ音楽を生活に
もっと取り入れてみてください。
当教室ではそのお手伝いをします。
60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン立川教室
立川市ピアノ教室では、ただいま
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