野菜作りの上手なご近所の方にレタスをいただいたので、1年半振りに唐揚げを作りました。レタス美味しい。
気分がずっと高揚してて、駄々っ子みたいに不満をぶつけたりしました。嫌な事に対する感情が抑えられず、衝動的に感情が爆発するみたいです。不満を言うのはいいけど、言い方伝え方に問題があって今は大人の対応ができないみたいです。
体調も安定せず、今日は歩きやすいな！と歩いてても5分位で体を動かしづらくなる日もあるし、今日歩けないな…と思いながらも歩くと割と歩ける日もある。自分の体調が全く分かりません。腰痛も出始めたり。
私の個人的な症状に関心を持って貰いたいのではなく、精神疾患からの体調不良ってこんな風に波があると、少しでも理解が広まればいいなと思って書いてます。
「他の人より心が弱いから我慢ができないだけ」「さぼり癖」等思われる事が多いけど、高熱を気合で下げられないように、気を強く持っても体調は安定しません。脳に問題が起きて身体機能に影響が出ているからです。
精神障害者の離職理由に体調不良がよく挙げられるのはこういう事なんだと、伝わればいいなと思います。
紅白歌合戦に三浦大知くん出るの嬉しい。