百二十二日目

こんばんみ

今日は、午前の会議のアト

そのまま、社長のおごりで昼食に(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

海老そば(ラーメン)＋シュウマイ＋マンゴープリンで1000円なり

マンゴープリンが少しシャーベットちっくなのが混ざっていて美味でしたｗｗｗ

ちなみにココの中華屋さんではメイン＋サブ＋デザートを自分でチョイスできます！

メインは他にマーボー丼、中華丼、チャーシュー麺、五目焼ソバ等

サブに肉まん、ミニマーボー丼等

デザート類は杏仁豆腐、サラダ等から選べます。

何時もココで食べる時は、メインのみ(それだと８５０円ですます）

人にオゴリ(しかも社長)だと遠慮なしです(笑)

まぁ、

久々にお昼にガッツリ食べて・・・・・

満足でしたが体重が(￣▽￣;)うはは

さっ、

明日は節制しよ(´д｀)

ｼﾞｬﾏﾀ(=ﾟωﾟ=）ﾉｼ

＊今日のマトメ

朝：なし

昼：海老ソバ、シュウマイ、マンゴープリン
夜：鶏団子、しめじ、ホウレン草、豆腐、しらたきの鍋

重：67.4Kg

脂：16.4％

百二十一日目

さて・・・・・

今日のお菓子ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

千鳥屋 の隅田川とあずきグラッセ薄露

ちなみに写真の和菓子はまだくっていないｗ

こんばんは

この分で行くと週末には引き出しがお菓子だらけになるのも近いっす（＾д＾；）

さて、

今日も近所のスーパーに行くと２パックセールの日orz

だーかーらー

一人モンにはヽ(`Д´)ﾉｳﾜﾜﾜﾜｧｱｱｱﾝ

仕方が無いので今日は鶏団子を購入して

久々に鍋物ヽ(´ー`)ﾉ

どっかのおっさん好青年を真似て(笑)

かいわれ大根とか入れてみた。。

まぁ、お手頃で美味しいんですが

これやっちゃうと絶対に余してしまうので

暫く、続いちゃうんだよねぇ(￣▽￣;)

それにしても

みどりばっかだな(￣▽￣;)

あっ、

でも、今日つかったホウレン草、

ちぢみホウレン草は何時ものに比べると

少し味が濃い目で上手い(ﾟ∀ﾟ)b

少し、泥とか付いていて洗うのが面倒ですが

皆さんも見かけたらお試しアレ！

それにしても

どーした？体脂肪ｗｗｗｗ

ｼﾞｬﾏﾀ(=ﾟωﾟ=）ﾉｼ

＊今日のマトメ

朝：なし

昼：玄米ブランメイプル(1個)、ゴールドキウイが食べたい
夜：鶏団子、しめじ、ホウレン草、豆腐、しらたき、ネギの鍋

重：67.0Kg

脂：19.2％

百二十日目

昨夜は・・・・・・・

まぁ、いいや(＾ω＾；)

タダブログだしｗｗｗｗｗ

こんばんは、

と、言うワケで？

昨夜は更新も訪問も出来ずにとっとと寝ました(＾ω＾；)

さてと

そんなオイラですが金～日まで体重の計測を中止していたら

体重がやっと上旬の水準に戻って

ｷﾀ Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒(｡A｡)!!!

と、

やっぱ土日のすわりっぱ！は痩せますな(￣ ￣*)

そんな、オイラの最近の敵？が2つ程・・・

1つ目ー

ちょうど、新しい会社でのオイラの席からの絵なんですが

エアコンの噴出し口が正面上部45度に・・・

就業中は

ぶぉー

と乾いた風を受け続けて

ココ一週間喉が氏にそうでつ・・・(`Д´)ﾝｶﾞｰ

もう一つが

これ・・・

イヤ

これに限らないのですが

ウチの部署って毎日のように３時お菓子の配給があるんですよ（´Д｀）/

ま、

最近、少し楽しみになっている自分がスキです(￣▽￣;)うへへ

ｼﾞｬﾏﾀ(=ﾟωﾟ=）ﾉｼ

＊今日のマトメ

朝：なし

昼：玄米ブランメイプル(1個)、ブルーベリーヨーグルト
夜：豚肉、ニラ、しめじ、ホウレン草の炒め物

重：67.0Kg

脂：16.8％