こんにちは！！

練馬区練馬駅と桜台駅近くの整体院の「練馬整体院」です

1日の水分量は2リットルと言われています。
ただ、毎日必ず、誰しもが1日2リットルの水を飲まなくてはいけない、というわけではありません。

年齢や性別、体重や運動量、汗をかきやすいかどうかなどの体質、食事の内容、また天気や気温などによって必要な水分量は変わります。

「1日2リットル」はあくまで目安として考えられている指標の一つだと捉えておいてください！

ホットペッパービューティー、LINE、お電話からご連絡お待ちしております♪

【練馬整体院】

HP：練馬整体院のホームページはコチラをクリックして下さい♪
📞電話：03-6914-6885

🏠住所：東京都練馬区豊玉北5丁目15‐14 岡田ビル３F
🚉最寄駅：練馬区練馬駅徒歩2分

(西武池袋線/西武有楽町線/都営大江戸線)
ℹ️受付：火〜金 11:00～21:00（最終受付20:00）
　　　　土日祝 10:00～19:00（最終受付18:00）
定休日：月曜日
公式LINE：

よくある質問：よくある質問はこちら

【初回限定クーポン】初回所要時間60分　骨格整体コースが ¥2,980！！！
（所要時間はカウンセリング・可動域検査・施術時間・料金説明・お会計を含んだ時間です。施術時間は約25分です。）

◯頭痛 / 眼精疲労 / 自律神経の乱れ / 睡眠の質
◯首痛 / 首コリ/ ストレートネック / 寝違え
◯肩痛 / 肩コリ / 四十肩 / 五十肩
◯背中痛 / 背中ハリ / ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤矯正
◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ

お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪

練馬区・中野区・練馬・向山・早宮・中村・江古田・氷川台・豊玉・桜台・新桜台・富士見台駅・中村橋・春日町・光が丘・池袋・石神井公園で整体をお探しの方にもおすすめ♪

(👆現在、2,980円クーポン実施中！最新情報を確認下さい🌸)

#練馬整体院 #練馬整体 #練馬区整体 #豊玉整体 #向山整体 #早宮整体 #中村整体 #桜台整体 #富士見台整体 #中村橋整体 #春日町整体 #光が丘整体中野区整体 #頭痛 #首痛 #首こり #肩こり #肩痛 #腰痛 #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #産後整体 #自律神経 #小顔矯正 #むくみ #痛み #肩甲骨はがし #学割 #運動不足 #生活習慣 #マッサージ #ヘッドスパ #整体 #もみほぐし #オイルマッサージ #ストレッチ #練馬肩こり #練馬腰痛 #練馬頭痛 #練馬マッサージ #練馬リラクゼーション #練馬即時予約整体 #練馬当日予約可能整体 #練馬区のおすすめの整体院 #練馬区の整体院 #練馬の整体 #練馬駅の整体 #肩こりにいいセルフケア #腰痛にいいセルフケア #求人募集 #セラピスト募集中 #施術者募集 #ボキボキ整体 #豊島園整体

#練馬区 #整体 #肩こり #腰痛 #頭痛 #産後ケア #骨盤矯正 #首の痛み #ヘッドスパ #マッサージ

1日の水分量ってどれくらい？？？【練馬整体院】