テレビをつけたら、ぐるぐるナインティナインで、表参道(青山)の『リストランテ ケン ヴェンティ クワトロ』が取り上げられていました。こちらのレストラン、以前私も足を運んだことがありまして、メイン通りからは少し奥にあるのですが、素敵な内装で、ワクワクしたことを覚えています。さて、今日は、流れを変えるツールのお話。ワクワクしていれば、ワクワクするようなことを引き寄せる。プラスの気持ちでいれば、プラスの流れがやってくる。心が、現実を生み出しています。だからこそ、心を心地よく保つ工夫をすることによって、流れを良い方向へ変えていくことができます。では、心を心地よく保つ工夫って、どんなことでしょうか。それには、色々な方法がありますが、今日は、その中の一つをあなたにお伝えしますね＾＾
それは、「それだけで気分が上がるもの」を生活にプラスする♪ということです。例えば、私にとっての「それだけで気分が上がるもの」は、ワインです。普段、ソムリエ保持者らしいことをあまりしていない私ですが、たまにお気に入りの一本を出してきて、夕食時に飲むことが、私にとっての幸せな一時なのです。（今回飲んだワインは、写真のシャトー･ラトゥール 2001です＾＾ちなみに、一緒に写っているグラスは、イタリアのベネチアで見つけた、お気に入りです♪）あなたにとっての「それだけで気分が上がるもの」「好きなこと」って、どんなことがありますか？人によって、お花だったり、旅だったり、カメラだったり、色々だと思います＾＾それらを積極的に毎日の生活に取り入れることで、流れを変える一つのきっかけになりますよ♪「それだけで気分が上がるものを、毎日に取り入れる」これを習慣にしてみてくださいね☆
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