今日のサンドイッチ⑤ サーモン、バナナ

今日のランチは

⑴スモークサーモンと、IKEAのディルソースのサンドイッチ
⑵バナナ、シナモン、ハニーのサンドイッチ
⑶トマトスープ
⑷ほうれん草、卵、チーズのグラタン
風サラダ
⑸みかん

合わせたお茶は、ネパールカンニャムの、オータム。
これは、水だしアイスティーが、特に美味しい

細かくきったほうれん草と、真ん中に卵、その上にスライスチーズを乗せて、レンジで2分加熱した物に、ポン酢または、お好みのドレッシングをかけるだけの簡単で、バランス良い1品は、家族みんな大好きで、家で1番よくあるメニューの一つです。




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