八日ぶり今日は八日ぶりのwii fit 一回で、だいたい260キロカロリーの運動してるよ メニューはヨガと筋トレとながらジョギング、ボクシングに落ち着きつつあります 今日は寒いせいか汗かかなかった そして今日の夕飯メニューは 野菜炒め、麻婆豆腐、大根サラダ、味噌汁です(-^□^-) 野菜炒めが４人前くらい出来たからあんまりおかずいらないね 今週末は実家だーヾ(＠^▽^＠)ﾉ
