来年の春の結婚式に向けて、ダイエット中の二人
１時間のウォーキングをしてます
体力が持つときはジョギングも入れてるよ(*^o^*)
私は、２週間前あたりにコアリズムも買ったよ
コアリズムは、一人用で時間があるとき用にね
先週の土日から飲み会やら旦那の帰りが遅かったなどなど、５日のお休み(･Θ･;)
そして昨日５日ぶりのウォーキング＆コアリズム♪
ウォーキングは買い物を挟んだから一時間半の長旅でした
卵とか豆腐とか野菜類買った荷物は、旦那の帰り道の＋トレーニング
今日のご飯はカキフライだよ(^∇^)
家ご飯のときは夜白米食べないことがほとんどかな
デザートは葡萄(＝⌒▽⌒＝)
ちょっとMステみて歩き行ってきまーす(^O^)/