朝食ワークショップ(7/31)では、大学生の朝食習慣を定着するにはどうすればよいのかをネオロスメンバーや他のサークルメンバーがグループに分かれて話し合いました。もちろんZOOMでですよ！
皆さんは朝食を食べていますか？朝食を抜くと、精神面、身体面で力を発揮できません😭。この事実を知らず、朝食を抜いてしまう人がいます。この問題を解決したい！ということでみなさんと一緒に、どうして朝食を抜くのか？どのようなサービスがあれば朝食をとることができるのか？を真剣に考えました。
朝食準備するのがメンドクサイ、食欲がない、ギリギリまで寝ていたい😴、何を作っていいのか迷う🤔など朝食を食べない様々な理由が出てきました。これを解決するには、朝食のレシピを選んでくれるアプリ、手間のかからない朝食配達、前日に作り置きなどが挙げられました。
今回のワークショップで朝食の重要性を学びました。朝食の習慣を身に着けるため、私のグループメンバーは、毎日朝食の写真を撮り、lineグループに投稿しています。これのおかげでみんな朝食をとるようになっています。素晴らしいワークショップでした！皆さんも是非朝食はたべてくださいね～😊。健康は朝ごはんからですよ！
(2年石川)