もうすぐ膝の怪我から1年
半年のPRP治療して…
膝の痛み・腫れはなくなり
大腿骨の炎症みたいな所はきれいに
しかし
半月板の断裂と飛び出た部分は変化なし
手術で半月板を縫合しても、また断裂しやすく
飛び出た半月板を元に戻すには、骨を切る手術が必要とか
手術は嫌なので、できるだけ現状維持していくしかないのかなぁ
組織修復力が高い幹細胞治療は100万円以上するけど、私の場合の効果はどうなのか今度の診察で聞いてみよう
怪我した足をかばっていたせいか、春頃から反対の足も調子悪くなり⤵️今では階段を降りるのが辛い状態
そんなガタがきてる身体
ピラティスやG.POWER
中心に、たまに簡単エアロなジム活が程良い感じです
さて今日は
来年2月運転免許証更新のための検査・講習でした
2月には後期高齢者のお仲間入り
するので
ついにやってきた認知症機能検査
4パターンの絵があり、検査会場でその中から1パターン(16枚の絵)の提示された絵を見て覚え、後から思い出して言葉で書くというもの
語呂合わせで覚える方法やら色々ネットに出ていて、私はこちらの表を使って記憶
試験ってホント嫌いです
試験じゃないと言われてもやはり試験
結果は
…『認知症のおそれがある』基準には該当しませんてした…
やれやれ
それから実車指導
と視力検査
心配だった動体視力の結果は『優れている』
今迄のエアロやステップでは本来の動体視力が生かされてなかったのかなぁ
ハァ〜〜なんて疲れた3時間だったんでしょう
