あれれ？

寒くなってきたなぁ。
秋冬物のジャケット、去年はピッタリだったのに今年は少し余ってる？
デニムのパンツのウェスト辺りも若干ゆとりが‼

健康診断で体重戻ったハズなのに。
まさか遠征でまた落ちたか？‼

頼むから体重さん落ちないで‼


ダイエット頑張ってる方には反感かう言葉だけど、
太れないのも病気になるからあと5㎏増えて～

捕獲できない( ；∀；)

新曲のスポット、公式サイトのは見たけどやっぱり録画して保存したいのにテレビで捕獲できない(T0T)

Mステないのが原因かしら？

関東と関西では提供番組違うから他の方のブログなどで流れたスポットの番組や時間を見てもあまり参考にならないし

関西エリアでエイベ提供の番組どれ？誰か教えて～～～(笑)

結果

健康診断とメンタルコンディションチェックの結果が同時にきました😅

健康診断の結果は例年と変わらず悪いところは現状維持、良いところは悪化することもなくでした

落ちた体重も少し戻り肥満指数のマイナスが少し改善
安心はできないけどとりあえずホッとした


が


メンタルコンディションがヤバイ😵💦

健康支援事務局から医療機関紹介しますって連絡きた！Σ(￣□￣;)


ヲタ事してるときは元気なんだけどなぁ


来週からまた仕事忙しくなるし
うーんどうしましょσ(^_^;)?