2011/12/9 土曜、
第3回 関西ライフハック研究会女子部
「習いにいかなくてもオフィスで手軽に！時短ピラティスで姿勢美人！」
に、参加してきました～。
詳細は以下のブログにわかりやすく載ってます
↓
第3回 関西ライフハック研究会 女子部レポート
やってみた感想として、、
ピラティスの速効性、驚きでした。
呼吸法ひとつでオフィスでもできるなんて、働く女子にはうってつけだと思います
やはり常に意識していないとやらないし、忘れちゃうし、
正しい知識を得たいな～と思うので、
落ち着いたら習いに行きたい
と目論見中…頑張って今の目標達成できたら
ご褒美として、まずは体験レッスンに申し込もうかな～
がっつり二時間くらいピラティスについて教えて頂いた後は、
近くのScalaというイタリアンレストランでみんなでランチ
味、ボリュームともに大満足
女子トークにも花が咲き
楽しい時間が過ごせました～
美味しいもの堪能しつつ、
いろんな女子話を聞けるので
この勉強会後のランチも毎回とても楽しみにしております
終わった後、大阪ついでに
クリスピークリームドーナツを
購入して帰りました
時々食べたくなるんだよね～