最近ずっと落ち込み気味なのですが。なんだかな～
何が原因なのかわからず、ただモヤモヤと気分が優れないのです。
去年はもう散歩して、綺麗な景色みたりしてたんだけど、今年はコロナのおかげで
近所に行くにも気を使う。
私はマスクが苦手で・・・メガネ曇るんですよね
後、息苦しい感じがして逆に呼吸困難が起きそうで嫌なんですよ。
息子殿も自宅待機が今月で終わり、１日からまた出勤です。
でもまたいつ、待機になるかわからないので、少し不安です。
眠剤飲んでも相変わらず、２時間くらいで目が覚めます。
そこからは目が冴えないように、布団に潜り込みます。
最近はお気に入りの音楽を流しながら寝るようにしています。
まぁ、あまり効果はないような気がしますけれれど
たぶん曲の選択が悪いのでしょう
でも好きだから仕方ない
また今日もその曲を聴きながら、ベッドに潜りんだろうなぁ～
懲りない寧々でした。