妊娠38週

いろいろやってたら、いつの間にか38週に突入してた…
前回の健診でもらったエコー写真には、
正面からみた赤ちゃんの顔面が映っていたんだけど…

鼻はつぶれてブタ
口はヘの字手裏剣

ともかく、すっごいぶちゃいくガックリ
「岩男（いわお）」という名前がぴったりです…ガックリ
女の子なのに…ガックリ
かわいい名前を考えているのに…ガックリ

羊水の中でふやけているだけなんだ
たまたま、顔面を圧迫されて撮られただけなんだ
っと、自分に言い聞かせてはみるものの

産まれてくるまでは油断できませぬ演劇

健診の記録としては…
骨盤内に赤ちゃんが入ってきていて、
子宮口は、指１本分開いてるとのこと

骨盤内に入ってきていることが、
なによりありがたい知らせでした合格

今回は、予定日より２週間遅れは避けたいものです☆

妊娠中のジョギング

ここら辺で、妊娠中のジョギングについてまとめておこうかと思いまする。

レースは、できればやめたほうがいいかお
わたしは妊娠中に２回出たけど、すでにエントリーを妊娠発覚前にしていたのと、たまたま５kmだったり、パパと走るペアの部だったので、精神的にもカラダにも負担にならず走れそうだったので、決行しました。走ること自体には問題はないと思うけれど、やっぱり人が多いので、特にスタート時に巻き込まれてコケたりすると心配。スタート位置は、真ん中より後ろあたりに取って、足元には十分気をつけ無事に完走しました。

第二子の妊娠なので、もともと子宮口もそんなに固く閉まってないということもあるけど、９ヶ月頃からそろそろ走らない方がいいかも？という気配を感じ始めます。

10ヶ月に入ると、普通に歩いていても、早歩きで歩いていても、恥骨部分に違和感があったり、足の付け根が痛んだり、こむらがえりがあったり、何より子宮に押されて膀胱がもたないです波

あくまでわたしの結論は…
妊娠経過が順調であれば、
「妊娠９ヶ月までは、ジョギングできる」ですキラキラ

お医者さんによっても考え方は異なるので、「走っても大丈夫だよ」と言ってくれるお医者さんと妊婦生活を過ごすことも大切かもべーっだ！

妊婦10ヶ月後期血液検査（36週〜）

ゼロからのマラソン-注射

今日に限って、看護師さんから採血後のいつものアドバイス（患部を１分間圧迫してください）もなく、診察室で踊る虎太郎の話に、二人で夢中になってしまい…患部は野放し状態べーっだ！

毎回、採血後に１分間患部を圧迫するのには、なんの効果があるのだろう？ と疑問に思っていたけど、大いにその意味を体感することになりました。

お会計を待つまで、虎太郎と「ポニョ」や「電車」を見て過ごし、ふと腕をみると…血がガーゼからにじみ出し…ショック！
看護師さんにガーゼを交換してもらい、その場は何事もなかったかのようにおさまりました。

しかし、夜、入浴中に気づいてびっくり叫び
いつもなら、針の穴くらいの痕しか残っていないのに、直径２センチのアザのように変色しており、おまけに触ると痛いしょぼん
（写真は、採血２日後の様子…だいぶ薄くなってきたのでよくわからない画像…痛みはまだある…）

今更だけど「注射後の圧迫の大切さ」を学習すぃますぃたメモ