ハンバーグ弁

ごはんゆかりのせ
ハンバーグ
ミックスベジタブル
コロコロポテト
芽キャベツ

ハンバーグのソース、今回は赤ワインベースにしました。
コロコロポテトはハッシュドポテトを丸めてトースターで焼きます。

赤が足りない・・・この後プチトマトを無理やり追加しましたｗ。

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焼き肉弁

今日の写真、暗い・・・。

焼き肉丼
焼き鯖
にんじんと舞茸のソテー
たまご焼き
イチゴ


にんじんはピーラーで薄くむいてソテーしています。
すぐに火が通るし便利です。


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イワシのバジルソテー弁

イワシのバジルソテー　
青のり入りたまご焼き
きゅうりのハム巻き
根菜とがんもどきの煮物



組み合わせがごっちゃですｗ。



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