今日は美容院に行ってきました。
梅雨シーズンに入るので
髪の毛がゴワゴワと広がりやすい私は
ストレートパーマをあててきました。
普段はカットだけで１時間やけど
今日は３時間もある！
私は眼鏡を外すとあんまり何も見えなくて
雑誌も読めないし、
美容師さんとそんなに話すわけでもないので
（対話は学んでるけど、雑談や世間話は苦手）
ただ、ぼーっとしてるしかない。
でも、こんなに長く
ぼーっとする時間がとれることなんて
日常生活であんまりないから、
この機会にあのこと考えよう～
と思って、なんとなく気がかりになってたことを
ぼうっと考えてました。
それは
しばらく中断してたけど
そろそろ再開せなあかんな・・・
と思ってることで、
でも「そもそも何のためにやってたんやっけ？」
という意図を見失ってたんです。
なので
このチャンスにちょっと考えたろか！
と思って向き合ってみたら
結局は、そこだったなあ
それがやりたかったんだなー
ということが少し見えてきて
スッキリしました。
やっぱり
スマホやパソコンから離れて
ただ何もしない時間って大事ですね。
ついSNSとか見ちゃうんですけどね、、
意識的に、デジタルから離れる時間もとらなきゃ。
てことで
今夜も、これでパソコンを閉じて
ノートに今日の日記を書いて寝ようとおもいます。
おやすみなさい。