４７日目

昨日はコアリズム出来ませんでした・・・。
だって、花粉症でヤバかったんです。
ダンスして汗はたくさん出てもいいけど、鼻水出しながらは絶対にイヤだよ。

今日は薬買って来たので、コアリズム出来ると思います。

３８日目

最近はブログさぼりがちですが、ダイエットは毎日頑張ってます。

始めてから１ヶ月以上経ちました。
でも、まだ２キロしか減ってないんです。
減っても増えたりです。
目標は１ヶ月３キロだったのに・・・。
めげるな、私。

あと、腕も細くしたいので『立った姿勢での腕のエクササイズ』もやり始めました。
トレーシーさんのメソッドです。

そういえば、変なナルシストじゃないんだけど、鏡をよく見るようになってます。
引き締まったかなって、確認したいのかな？

２１日目

実家に帰って来ました。

母に『太ったね』って言われてしまいました。
なので、目の前でコアリズムをしてダイエットアピール。
ちょっと笑われたけど、努力は分かってもらえました。

それと、法事と食事会があって体重が戻りそうになってヤバかったんです。
まだ１キロ弱しか落ちてないのに・・・。
毎日続けているのだから、後でガクっと落ちるのを期待したいです。

ヘルペスも治まったので、ちょっと食事制限でもしようかな。