簡単に自己紹介

年齢 34歳(1986年生まれ)
性別 女
仕事 接客業

不眠症はいつから？
17歳から

今処方されてるお薬は？
詳しくないので
ゾロ トリアゾラム0.25mg×2
ルネスタ

他ランドセンとロラゼパムを毎日飲んでます。
(医師の処方です)

寝つきわるわるです。

眠れない日に書くものがほしいなと。

睡眠が好き＋逃避？で21時前には薬飲んで朝の4時にはだいたい目が覚める。(シフト制なので二度寝もしたりするめっちゃする)
サイレース欲しい。

朝方の不眠症。

枕元にスイッチが欲しい。
スイッチ切り替えたら眠れたらいいのに。

そろそろお薬飲みます。
歯磨きしよ。

とか言って飲酒するかも。