妻と猫2匹と暮らす稼ぎ少ないアラフォー男。
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こんにちは！
ダイエット頑張ってるのですが、新たなダイエット食品を見つけたので、今回買って食べてみました！
それは、スーパー大麦
スーパー大麦は大麦と違って、オーストラリアが開発した新種の機能性大麦で、食生活改善やメタボ改善など健康の為に開発されたのがスーパー大麦なんです！
色んな優れた栄養素がありますが、食物繊維が大麦の2倍、玄米の7倍
タンパク質も玄米の2倍なんです！
とにかく体にも良いんです
ダイエットや生活習慣病改善でメディアにも取り上げられてるようですよ
色んな料理に使えるのですが、僕は白ご飯に混ぜる、スーパー大麦ご飯を食べて痩せようと決心しました
とりあえずスーパーにあったすスーパー大麦を買って炊いて食べてみました！
正直なところ、僕は麦ご飯とか玄米とか苦手なんですけど、、、
食べてみると、癖もなく甘みがあって美味しい
食感もプチプチしてるけど雑穀感も少なくて全然気になりません！！👍
腹持ちもよくて食べ過ぎも無くなりそう！
健康に痩せれそうで続けれそうです
3ヶ月で10kg減量いけるんじゃ！？
よし！頑張るぞー
とりあえずスーパー大麦
お買い物マラソンやってるし、まとめ買いしようかな
最後まで読んでいただきありがとうございました！
