今回は樺沢先生のINPUT大全をパラパラ読みではございますが
自分の中の考え気づきをシェアしていこうと思います。
インプットをする際は必ずアウトプットを前提として行うことが大事だということです。
私は動画作成や配信、企業案件の動画作成を主に仕事をしていますが他の方たちの動画や配信を
参考にした後、特にアウトプットせずに一日を過ごしてしまうことが多々ありました。
そうするとどうなるか皆さんも想像できると思いますが大抵忘れてしまいます。
そして自分のできなかったことに対して無駄な一日を過ごしたと感じてしまうのです
そこで今回このインプット大全を見てから私がするようにしたのがインプットをした瞬間に
その日のうちにそれを参考にしてアウトプットすることです
例えば海外のショート動画の作り方を見た後、何もせずに終わらせるのではなく
自分のやりたい動画にどう組み込めば自分が楽しく面白くできるかを常に考えて作成します
そうしますとかなりの確率でその動画の作り方構成を２日、３日たったとしても血肉となったかのように
私の中で忘れずに吸収してくれているのです
今回の本をきっかけにまずインプットする際はほぼ確定でアウトプットを前提とした
インプットをすることにより緊張感が生まれ、ノルアドレナリンの分泌により記憶に定着しやすいとのことです
ここからは少し内容が変わりますが次にインプットと目標は基本セットで考えろと樺沢先生はおっしゃっていました
例えばいつか英語を話せるようになるために頑張ろう....
これだといつでも良いとなってしまうのです
そうではなくまず自分の中の目標
ワーキングホリデーに行きたい
今現在が2025/11/02です
ワーキングホリデーをあまり詳細わからないので間違えてること言ってたらすみません
そしたらチケットを半年後の5/2にっ取ってしまうのです
そしたらもう逃げれません
そこから自分が今から英語を話せるようにうするために半年あります
今の自分がtoeicで４５０点くらいあればある程度喋れるのか
それでは半年後までに４５０点目指せるように頑張ろう！！！
となるのです
こんな感じで基本的にインプットをする場合はアウトプットを前提に作成し、
そしてインプットをするときは自分が何を目的にして何を目標にするのか？
確実に明確化してからインプットをするとものすごい濃度で吸収ができるのだと私は気づきました
以上を踏まえて私の一つの目的。ポルシェに乗り、いつでも好きな時間帯に走らせ、楽しい人生を送りたい
それを目的にして今それではできることは？を常に自分に問いかけてtodoリストを作り細分化して
これからも頑張っていきたいと思います
さあ今日も一日楽しんで生きていきましょう
ここまで見ていただきありがとうございます 見ていただいた皆さんが今日も幸せになれますように