人生初のダイエット ♡ -2ページ目

人生初のダイエット ♡

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91年生まれのアラサーです。人生で一番体重が重くなりました。

朝:ヨーグルト、パン、コーヒー
昼:なし
夜:豆乳スープ、ほうれん草の卵焼き

ご飯前に体重測り損ねた。。

温野菜スープはちょっと飽きちゃったので
今日は豆乳スープで気分転換。
具はソーセージとほうれん草です。
レシピはこちら💁‍♀️
https://cookpad.com/recipe/3283697#share_url
卵焼きは砂糖不使用にしました。

明日はお弁当つくろう🍙