ヨガフレッシャーズが初々しいこの季節 今日から、ヨガを始めたあいさん 前屈で床に指が一本も届かないカチカチの肢体がご自慢です… 「カラダとココロも柔らかく」が目標と張り切っていました ネクはと言うと、ご覧の通り…カラダもアタマも柔軟です