昨日は 午前中仕事
午後から エアロビクスの様なのに行き
温泉へ 😃🎶
朝 早起きして 布団とか干して 綿毛布とタオルケットも洗っていたのて 片付けて
お昼寝して 掃除して 六時半に再びジム
オリジナル(コーチが難しい⁉️ダンスをする)に 参加し じたばたして
早々に 睡眠 よう寝た 充実した‼️
今朝 起きて 洗濯して うどん食べて
半分辺りで 腹が重い しっぱい
YOGA あるのに
焼きうどんだったので残して
買っていた鳥手羽元500gを 焼肉のたれにつけて冷凍❤ 買ったけど 食べれん気がする
手羽先500g❗ 焼いてる暇なしなので 放置 どんだけ買うとんや😆 40%OFFを 見てしもうたけぇなー
YOGA済んで マルナカでシーバ買って(二箱550円で 今日は5%OFFの日だった
ピュリナ ロイヤルカナン あと もひとつ 試供品で もらったの と 試してみたけど
試供品のは 文句たらたら ゆめちゃんなど おこぼしになる始末 ロイヤルカナン どうなんおかん？ るーのみ食べる
ピュリナ そこそこでも これが一番皆食べる でなー ちょっと忘れてた シーバを食べさせたら もう おえんのよね
ハンスト まあ 朝食べんでも 夜までにはいくらか食べてるけど 甘い婆は シーバも 安いので大量ストック✨ ロイヤルカナンに混ぜてやるのじゃ😈高かったので捨てるの惜しい‼️ 食べてるうちに食べるようになる予定 前にいた次郎は治療食で食べてたけど 友達の家の猫が全く食べない と 困っていたので食べれるようにだけはしておこう
次郎が食べてた頃は3000円位だったけど 5000円くらいになっていた まあ カルカンも400円から600円になってるもんねーもう買ってないけど 猫のごはんの上昇率 パナェ
ハローズで水汲み 5L✖️2本
で 帰ってからなー
手羽先500gは グリルで焼いて 酢醤油お砂糖少し 胡椒たっぷり液に浸けて すぐ食べれる状態にして冷凍❗
その前に味見 うん まあ いいかな？
と
思いつつ 日曜日の贅沢ビールをグビッと
シーバ買ったらビールの割引券が出てなー
買うてしもうたんよな
もう一本食べとこう❤️ と していると
残り一本に いっぽんそこら残してもなー
(残り三本辺りから 美味しくなくなってたんだけど たまたま まつこさんがテレビで拉麺たべてて (まつこの知らない世界再放送〕つられて食べて 飲んで )
しんどいです 朝 焼きうどんを半分食べた辺りから しんどいわー と 思ってたのよ 朝から拉麺平気だったのに
先週の 痩せた女の食生活で デブ脳が改善されていたのか⁉️ 胃が縮んでいたのか
ビールもね 美味しくないわー と 思いつつも飲む (*｀▽´*) 捨てるは ない
今日はあすけんは 記録しません 🙎
お姉さんに沢山飲まれましたね‼️と 言われるからね(彼女は500ml飲んだだけで 文句を言ってくるんや😾)
