今日から お酒もやめ
今度こそ り ダイエット します( ´-ω-)
脱 量産型婆 頑張ります✨
前回のダイエットで 標準体重になったけど 若い頃の ぎゃーーー(´ﾟωﾟ｀)な 体重になれただけよ 背が高いので 160センチ基準の吊しを着ようと思うと もっと痩せんとおえん 標準体重= そこそこ🐖
昨日は胃瘻交換のため 施設より数人来院
どいつもこいつも肥りすぎなので
相変わらず 口悪いで 婆 💋
Dr. 投入カロリーはんぶんにしたりしていたらしいが
じい様 1200キロカロリーから 700キロカロリーに 一ヶ月で 二キロほど痩せれたらしい
が 二キロやこ 誤差❗ ゆうくらい 巨体
ばあ様 1100キロカロリーから なんと 600に ２ヶ月たったけど
手足は細くなったらしい
まあな 自分で立ったりせんし
手も 介護者を殴るつねる位しか使わんしな
が
腹が だるんだるん (´ﾟωﾟ｀)
体重に変化なし じい様と同じ巨体なのに
筋肉量の違いなのですね☺️
そして 経管栄養は 消化吸収かとてもよい✨ので ガッツリカロリー吸収出来ちゃうのかな🍀
ダイエット食品は こんなもんかもしれません
胃に負担をかける 消化が必要な
普通の食べ物を 歯と顎にしっかりと負担をかけて食べたいと思います❤️
( 胃瘻とは 腹から胃に ビーチボールの空気口みたいなのをつけて そこからどろどろの栄養食？流す 口からは食べません)
そいえば 胃瘻はじめの頃は 長さ2.4センチの胃瘻なんて滅多にいなかったのに 今はほぼ 2.4センチ で 肥りすぎて 脂肪にめり込んだりして危険なので カロリー落として 痩せさせようとするも
動かない 筋肉ない は 痩せれない
そんな話をしていると 180キロカロリーの点滴 １日１本て一年以上生きてたばあ様も居るらしい
呼吸器ついてる人って 痩せない‼️
しっかり鼻で息をして きちんと口で噛んで食べて
胃で消化して
腹筋で頑張って出す
これが ダイエットの基本❗
なんか あたちに言いたいの？
あたちはね、もふっとしてるだけ
温なったら ガリガリよ🎵
筋肉は裏切らない