数字は裏切らない

こんばんは。
春日井・名古屋・シルクフラワーとポーセラーツ・カルトナージュ教室のＬｕｓｔｒｅです。

最近痛感していること。

客観視したいことや、

成果を出したいことは必ず数字を追うくせをつけるといい

ということ。

今はスマホアプリがとても充実しているので、計算できなくても簡単に数字化できるんです！

もー、びっくりです！

私が今、一番成果を出したいことはダイエットなので（苦笑）

ダイエットアプリを利用して、毎日体重を測っています！

いや～、スカートがきつくなったのを見て見ぬふりをして3ヶ月ほど・・・。

久しぶりに体重計に乗ったら、ありえない数字が！！

やばい、やばい、やばい～～～～～

となりまして、8月の半ばからダイエットに励んでいます。

ウォーキングもサボらず、一日8,000歩くらいは歩くようにしてて

今のところ、１ヶ月で２キロ減！！

あんまり急激に体重を落とすと、絶対ストレスがたまるので。

一か月２Kｇペースの減量です。

食べたものも記録して、おおまかなカロリー計算も出来るタイプのもの。

これを付けだしてから、自分がどれだけ甘いものに頼っていたのか、

お腹が空いていないのに、ただ時間だからと食事を取っていたことが分かりました。

今は例え朝だろうと、昼だろうと、お腹が空いたらご飯を食べる。

空いてなかったら食べないというスタイルに変えました。

スイーツもたまに食べますが、基本カロリーが低いものをチョイス。

そして美味しいものを食べることが大好きな我が家は、

基本的に食費と外食も多め

家計簿はずっと手書きで付けていたのですが、

レシートを撮ると全て自動で記帳してくれるアプリを見つけまして。

レシマル

もー、これがめちゃくちゃ便利

写真撮るのも楽しいし、とっても簡単。

最初に予算立ても出来るので、残高も一目で分かって使いすぎ防止になってます！

（ちなみに食費が一番多いのは、ローンや固定費などはここの計算に入れてないからです）

あくまで手元の現金管理簿として使っています。

最近は家計簿をつけたことがない・・・という人が多いみたいですね。

自分で事業をやっている場合は、

必ず予算立てや経費計算、売上計算、年間計画がマストになってきます。

上手くいかない・・・という方は、きっと予算立てや年間の見通し、何をどれだけやったら利益がでるのかという計算ができていない場合がほとんど。

なんとなく起業して、お金の管理もずぼらで、利益計算ができないとなると、

続けることが厳しくなってしまいます

目を背けてしまっていること、なんとなく曖昧になってしまっていることは、

あえて細かく数字を追ってみる。

そうすると、かなり色んなことが見えてきますよ！

数字は裏切らない

数字と仲良くなれば、成果は自ずとついてきます。

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9/17（月）10：00～　　13：30～

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9/27（木）10：00～　　13：30～　

9/28（金）短大講義　

9/29（土）10：00～　残２　　13：30～　残２

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10/6（土）残２

10/14（日）10：30～　多治見ポーセラーツ出張レッスン

10/15（月）残1

10/21（日）残３

10/25（木）残３

10/29（月）残２

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